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- 齋藤 めぐみ
- キャリアカウンセラー/キャリアコンサルタント
- キャリアカウンセラー
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そのセッションの中でペアでタイトルのように
「あなたはどのように愛される存在ですか？」ということを
問いかけるワークがあります。
頭で考えるのではなく、「今、ここ」で感じていることを
湧き上がる言葉で伝えるというものです。
頭で考えると、「どのようにしたら愛されるか？」ということを
考えた上で、「○○したから愛された」となりがちなところ。
でも湧き上がるものは、本当の意味で自己肯定をし、
「私は私であるがまま、愛される存在である」ということを
信じることができるのです。
だからこそ、周囲の人や自然、生き物や物質。
全てのものを愛することができるのだと私なりに解釈しました。
「恥ずかしい」という気持ちすら、ふっとぶのです。
誰がなんと思おうと、私は私で今ここに生きているわけなので、
皆さんも、「自分」「自己」を信じて、愛される存在である
自分自身に優しくしてあげてほしいです。
また今日のワークの結果は、夜にご報告します。
スピリチュアルとか宗教とか、全てを超越した感覚が
自分自身に芽生えるんですよね。
夢や空想の世界ではなく、現実に根付く感覚がある意味、神秘。
この世に起こる全てにおいて、肯定的に、かつ神秘だと感じられる。
ぜひ興味のある方は、エニアグラム、自己探求をしてみて下さいね。
↓
http://www.enneagram-japan.com/
このコラムの執筆専門家
- 齋藤 めぐみ
- （キャリアカウンセラー）
- キャリアカウンセラー/キャリアコンサルタント
最後に決めるのは自分。人生に迷ったときのキャリアカウンセラー
ソフトバンクBB株式会社で人事・採用業務に携わり、その後、大手人材会社にて求人開拓営業などに携わる。2007年に独立し、現在はフリーのキャリアカウンセラーとして、経営者や一般の方の相談を受けている。
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