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生命保険 見直し 高血圧対策
高血圧ですと生命保険や医療保険を契約しようとしても、場合によっては保険会社が引き受けてくれなかったり、条件が付いたり、割増保険料がかかることがあります。病院に行って降圧剤を処方されれば下がりますが、治癒は難しいようです。
日頃から食生活に気を遣うことが必要不可欠になります。
ではどのような食生活をすればいいか？
正常な血圧を維持するためにはミネラル等をバランスよく摂取することが大切だそうです。特にミネラルの中でもカリウム！！
カリウムが多く含まれる食物は、無塩トマト、バナナ、海草、ほうれんそう、セロリ、アーモンド、レーズン、りんご、ピーナッツ、オレンジジュース などだそうです。
健康第一です。対策はお早めに。
こちらをどうぞ↓
ファイナンシャルプランナー 森 和彦
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