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今日はちょっと趣向を変えて、気分転換について
研修トレーナーという仕事は職場（研修会場）、受講者、プログラムなど
が、毎回変わって刺激的な仕事と言えるかもしれません。それでも、研修
会場の雰囲気や研修の進め方などは共通の部分も多く、ルーティン的な気
持ちになる時があるのも事実です。
これが、職場（オフィス）も同じで毎日同じ人達と顔を合わせるような仕
事だと、もっとルーティンな気持ちになることは想像に難くありません。
昨日同様というような気分で仕事に取り組んでいれば、仕事はどんどん作
業と化していきます。当然に良い仕事ができるわけはありませんね。
そこで、簡単にできるリフレッシュの方法です。
職場でパソコンが1人1台の方は、壁紙を変えてみるというのは簡単にできて
リフレッシュできる方法です。ＣＩ戦略やブランディング戦略など会社の決
まりで壁紙をいじれないという方は、最も頻繁に使うソフトの配色を変えて
みるという手もあります。
それも無理という方は、市販されているデジタル型の写真フレームを置くと
いうのも手かもしれません。そこにお気に入りの風景画や家族の写真などを
入れておくだけで気分が変わったりするものです。
大切なのは、何かを変えてみることだと思います。アロマを利用している方
もいらっしゃると思いますが、アロマは周囲の方にも御配慮下さいね。その
点、視覚情報は比較的手軽に変えられると思うのですが、いかがでしょうか？
もちろんハラスメントと取られるような写真がＮＧなのは言うまでもありま
せんので、ご注意くださいね
