顔のたるみに本当に効果のあるリフトアップ法をやっていますか？エステ、美容鍼、美容皮膚科、などに毎月通ってみてもあまり効果を感じなかったり、、少しリフトアップしてもすぐにまた元に戻ってしまったり、、そんな苦い体験を一つや二つして事もあるかと思います。美エイジレス塾にいらっしゃる方にもそのような体験をされてもう他に頼るところがないから来ましたという方がとても多いのです。美エイジレス塾の私とのレッスン（グループまたは個人）では、顔筋NANAマジックメソッドのセルフメソッドのやり方を正しく覚えてもらい、顔のたるみしわほうれい線マリオネットラインブルドッグ顔ゴルゴ線フェイスライン二重アゴなどをご自身の手で改善していきます。顔筋NANAマジックメソッドは特許取得した特殊な方法で肌の奥からハリを出してリフトアップできるためほうれい線が消えたり短くなったり、フェイスラインがひとまわり小さく引き締まったり、ブルドッグのように頬の垂れた肉がキュッとなくなったり、目視して明らかに頬の位置が１センチや２センチほど上にグイッと上がって見えたりします。その効果は、何となくわかる程度？ではなくて、きちんと正しいやり方を続ければしわやたるみを自力で驚くほど改善できるというレベルです。そこを自分で目指すためのレッスンです。私との、１回のレッスン後でも何かしら見てわかるほど変わる人も多いですがでも、その場で変わることを目的としていません。上記にも書いた通り、エステや美容鍼などが行かなくなれば効果が戻るのと同じく顔筋NANAマジックメソッドだってやらなくなれば顔はまた少しずつたるんできます。日々の習慣がどれだけ大切なことでしょうか。しかし、そんなにストイックになることはありません。しっかりと流れを開通させて筋トレで奥から鍛えてリフトアップしてしまうとたるみにくい肌になるのです。私のようなたるみにくい肌にそこまでに到達するには、レッスンでやり方を覚えた最初の頃はやはり朝晩しっかり基本マッサージで流して毎日か１日おきくらいの顔の筋トレは必須です。顔筋NANAマジックメソッドでたるみにくい肌を作りましょう☆継続こそ最大の力なりまさに、その通り正しいやり方で正しい力加減で楽しい習慣にする。愛を持って。信じる。ストイックにならない。さらに、もっと高い効果を求めるのであれば効果のある顔全体のテクニックと相乗効果のある７∞ＳＴＩＣＫや千の光コスメを併用すると私のようにさらに引き締まりやすくなります。そのようにレッスンでメソッドを覚えたあとにはお１人でご自宅でセルフメソッドを継続するのですが、ここで皆さんの三日坊主は発揮しないでくださいね（笑）もったいない！美エイジレス塾のレッスンは、ヒアルロン酸注射２回３回程度やエステ通い１０回や１５回くらいの金額なのでセルフメソッドを家で続ければすぐに元が取れるような金額ではありますが元が取れた後も必ず続けてくださいね。数ヶ月後、１年後、２年後、と続ければ続けるほど筋トレ効果が良い仕事をしてくれるのでまだまだ結果が現れてきますよ☆一生使えるのですから。前よりあまり変わらなくなった？と思う停滞期も必ずあります。私もありました。でも、信じて続ければ確実に顔の筋肉は応えてくれますからね。筋肉は裏切らない☆そして、お一人でやり続けるうちに大きく分けると、この３つに別れると思います。１.一人で楽しみながら習慣にして若見えになって可愛く変身して満足している人２.一人ではサボりがち、飽きちゃう、自己流になって効果を半減させちゃう人３.効果は出たけど、もっと綺麗になりたい！さらにもっと上を目指したい人１番の方は言うことなしですが、２番の自己流になったり一人ではサボりやすい人や３番のさらなる美の高みを目指す人をサポートしていくことを私も念頭にしています。顔筋NANAマジックメソッドは奥が深いし、正しく続けさえすれば、顔の筋トレですのでリフトアップ効果を自分で出していけるのですがもちろん、何もやらなくなれば老化肌は自然と進んでいきますよね。サボる、という言葉を使うのではなく楽しい習慣にすることが大事。ということでレッスンの後にも、正しく続けてもらう効果をもっと出してもらうこの２つをさらに叶えてもらうためにおさらい復習ができるオンライングループレッスン【美エイジレス☆変身Room】を作ったのです☆毎月の変身roomでは部分的に改善するメソッドのやり方をいくつか集中してレッスンで実践していますが、この集中というのがすごくいいんですよね。例えば今月は、お肉が出っ張って下がってほうれい線に乗っかる頰肉をフラットに平らにしてリフトアップさせてほうれい線を目立たなくされるテクニックを集中してレッスンしましたが「家ではあまり１箇所集中してやらないのでこうやってＮＡＮＡさんと集中レッスンすると効果が断然違いますね！」ってたくさんの方が手応えを感じてとても喜ばれていましたよ☆私も！みんなと一緒に実践して教えるのに自分自身もやってるわけですが頬の集中レッスンで、グイッとかなりまたリフトアップしていました。やればやるほど効果が出るメソッドこんなに頼もしいセルフケアは他に見たことがありません☆今月で５７歳になってあと３年で６０歳になる肌でもハリがあって艶があってシワやたるみがほとんどないそんな年類不詳肌を目指せるのです。ぜひ、顔筋NANAマジックメソッドを正しく覚えて楽しく継続してくださいねオンライン出来る人は全顔レッスン受講後のサポートの「変身room」も挑戦してください。また、他に「自分でやるのをちよっとにしたい」「プロの施術でサポートしてもらいたい」という方も中にはいらっしゃいますのでそういう場合は認定プロエステティシャンによる「顔の彫刻エステ」１２０分１０回カードがお得です。「顔の彫刻エステ」（美エイジレスフェイスカービング）は美エイジレス塾で全顔コースのレッスンを受けた事のあるレッスン生さん専用のアフターサポートです。プロによる施術で、流れを開通するお手伝い続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』
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