Tweet
- 本山nackeyナオト
- SMDボーカル教室 川口本校 代表取締役
- 埼玉県
- 音楽講師 音楽プロデューサー トレーナー
注目の専門家コラムランキング
対象：ボーカルレッスン
- うえむらかをる
- （音楽家）
- 本山nackeyナオト
- （音楽講師 音楽プロデューサー トレーナー）
おはようございます！本山です！
本山は普段自分の事を「僕」といったり
「私」といったりしてます。
「僕」といってるのは
坂本龍馬がそういいだした。。との噂があり。。。
「私」というのは「講師業」をしておりますので。。
一応「社会人」として。。
でも学生時代や仲の良い方々には「俺」って言ってたはず。
もっと言うと私の学生時代のあだ名は
「歌ウマのジャイアン」とか
「番長」（揶揄をこめて）
とかでしたので「自分」の事を
「俺様」と言ってたような。。
オレサマ。。
う～ん、幼稚で社会人失格かも知れませんが
いい「響き」だ。
ボイトレ業界の「番長」としては
挑戦しなきゃね！
普段からみんなに
「タブーをぶち破れ！」
「限界を自分で決めるな！」
「脳のリミッターをはずせ！」
「ありえない事を考えろ！」
と講義してる本山としては。。。
「タブー」をぶち破ります！
今日から本山は自分の事を「おれさま」
と言おう！
つらくなったらそれは「幸せ」でないので
やめるケド。。ね！
それじゃ今日の記事行くぜっ！！
俺たちは、（そんな必要はないのに）
自分から人生を、
そして自分自身を苦しくさせているんだ。
多くの人がそれを認識していないので、
今この一瞬、一瞬を楽しめないと
思い込んできてたんだ。
「こんな仕事はかったるい」
「学校いくの面倒くさい」
「だりい。。」
「こんな仕事は嫌だ」
「こんな事はしたくない」
「これは苦手だ」
「これは俺にはむいてない」
マイナス思考で自虐的な考えを
脳に四六時中送っていないかな。
でも、これがなんの役に立つのかな？
仕事をするな、
こんな事は自分には無理だ、
プロの歌手なんて無理にきまってる、
夢なんてかないっこない、
始めてもいないのに諦めろ、
そんな事を自分の脳に
教え込んでいるだけなんだ！
【ネガティブ】＝【根下低部】
本山の考えた当て字。
（でもネガティブがいけないとか
駄目と言ってるわけではないんだ。
そこは勘違いしないでね。
車にはアクセルも必要だし
ブレーキも必要。。だってこと）
「難しい」とか「どうせ無理」
いう先入観を心に与えてしまっては、
新しい【何か】に取り組もうという気持ちには
なかなかなれないものなんだ。
勝手に思い込んで
人生を難しく生きるのはもうやめようぜ！
==========================================
===========================================
そうではなく、楽しもうよ！
今、この瞬間を楽しみもうぜ！
そのためには、
元気が出る「言葉」を
潜在意識に送ってやってくれ！
どんなモノ、そう日常からでも
TVのバラエティ番組からでも「元気玉」は出てくるのだ！
たとえば明石屋さんまさんは、いつもを本山を刺激してくれる。
彼は、日本人の中１番で有名とされている。
数多くのテレビ番組での司会、
全てのテーマは「お笑い」。
ここにかくまでもなく
さんまさんはロマンティストで
ただひたすら面白く、元気な人だ。
番組を見た人全員が元気になれる。
だから高い視聴率を取っているのだ。
普通のTV番組は
ネガティブな事ばかりを伝える
テレビ番組が多すぎるからね。。
ワイドショーやニュースで
ネガティブな内容がまったくないもの
は存在しない。
９０％【根下低部】なのだ。
さんまさんは「バラエティ番組は戦場だ！」
と言って「戦場」というネガティブな言葉も
お笑いに変えてしまっている。
売れているアーティストはさんまさんに限らず
スイッチをいれるのが上手い。
「さあ、楽しもう！テレビで遊ぼう！」
「さあ、LIVEを楽しもう！｝
「さあ、レコーディングを楽しもう！」
と言って、
自分の気分のスイッチを入れている。
多くの「売れている人」をみてきてホントの思う。。
何か自分が行動を起こす前、
自分の脳に「楽しむ」と言って行動する。
なんと簡単で、素晴らしいやり方なのだろうか！
俺達はみ～んな、成功して
夢を自己実現させることができる。
だから自分を大切にして、
人生を楽しみ
ピーハツでいこうぜ！！
こう考えてごらん。。
遊んでいると、みんなは楽しいと思っているよね。
楽しいと思っていると、心が軽くなり、
想像的になり、リラックスできるのだ。
楽しもうと自分で決心すると、
パフォーマンスが改善される。
先日の自分も体験したばかりだ。
今月はいろいろな場所でのセミナーが
多く、出張は移動だけで
心底疲れてしまうのだが
今回は今までとは違う
アプローチを取ろうと決めた。
そして自宅を出る前、
自分にこう言い
「旅行に来ている役を演じよう」
すると、本当にこの旅行（出張）を楽しむ事ができたのだ。
今までは「出張に行かなければ」
という姿勢だったので、
イヤだという感情に自分をさせていたのだと
その時気がついた。
ストレスを感じ、イライラしながら
焦って目的地を目指すのではなく、
「おれさまは旅行を楽しむ旅行者。
ゆっくり旅を満喫しよう」
と何度も自分に言った。
正直言って、出張に出ると
いつも何かと問題が起こる。
でも、その時はあまりストレスを感じずに
出張を終えることができたのだ。
先月の確定申告の際もそうだ。
今まで自分が避けてきた事、
例えば、事務所で山積みになっている事務仕事など、
これを試してみようと思い、１時間だけ、
プロの会計士、税理士
の役を演じようと決めた。
その瞬間、本山にとって「これが一番重要な仕事」だと
心に決め取り組んだところ、
あっという間に効率よく、
そして楽しく作業する事ができたのだ！
自分の領収書を整理しながら、
ブツブツ文句を言うのではなく、
自分はこれが得意なんだと思い続け、
また、「楽しもう」と
それだけを考えていた。
すると、
驚く事に以前よりも
ずっと早く片付ける事ができたのだ！
今、俺にはこの方法があるので、
これからは事務仕事を嫌がったりしない。
そしてこの日私は 、
「役を演じれば、それになれる」
という「真実」を思い出した。
その瞬間瞬間で、
やるべき役を演じてごらん。。
草野球をしているのなら、プロを演じる。
みんなはボーカリストだから
プロ歌手を演じてごらん。
最初は「フリ」もっと言えば「ハッタリ」でいいのだ。
ぜひやってみて！
時間はあっという間に過ぎてしうもの。。
だから楽しまないと！
なにより、
気分よく行動できるようになるから。
明るい気持ちで楽しもうぜ！
頑張ろうぜ！
応援しているよ
| コラム一覧 |
