「私には味方がいない」とお嘆きのあなたへ

こんにちは(^^♪

見えない気持ちをビジュアル化する夫婦問題カウンセラー：中西由里です。

誰かと接するときに、相手を見上げ過ぎていないでしょうか？

「凄いな～」

「ステキだな～」

って。

でも親しくなるにつれて

・自分が思っていたほど相手が素晴らしい人ではなかったり

・嫌な部分が見えてしまったり

・この人とはうまくいかないんじゃないかって、なんとなく予感がしたり・・・

そんなことがあると、相手のことを打ち負かしたくなって、ボロクソに攻撃して、その後は何だかバツが悪くて、顔を会わせなくてもすむようにしたり

「これ以上私には関わらないで！！」

みたいな気持ちになって、相手との関係を自分から断ち切ったりしていませんか？

自分では、相手に原因があるように感じているかもしれません。

でも、案外心の奥の方では

・相手から失望されるんじゃないか

・必要とされなくなるんじゃないか

・愛されないんじゃないだろうか

・捨てられてしまうんじゃないだろうか

という不安を抱いていて、それが現実のものとなる前に、つまり相手から関係を切られる前に、自分から断ち切ってしまっている・・・ということはないでしょうか？

友だち関係なら、別のグループに所属すればいいかもしれません。

職場の関係なら、転職すればいいかもしれません。

自分の環境や行動範囲をちょっと変えるだけで、相手と顔を合わせずに済みます。

でも、それが夫だったら？

自分の枠組みから外れた人を断ち切っては

「私には味方がいない」

「世界中から否定されている」

と感じてしまうタイプの人は、自分で自分を守るしかなくて、頑丈な鎧で心を覆ってきた頑張り屋さんだったり、親との関係の中で「親密感」を身につける機会を得られなかった人なのかもしれません。

そんな人にとっての人生の課題は、心を開くことだったり、親密感を学ぶこと。

そして、そのままの自分を認め、自分に自信を持つこと。

出来ればご主人との関係は、断ち切らずに、この課題に取り組んで欲しいと思います。

すべての女性をヒロインに

ふぃ～めぇる・みしま　代表　中西由里　でした。