【受講者感想】 怒りやイライラをどうやってコントロールできるのかと受講前は思っていましたが、現在は少しもイライラすることがなくなっているのが不思議です。 42歳（男性） →　面接の苦手意識を克服し、第一志望企業から内定獲得 ご相談の経緯 部下からのパワハラの訴えがきっかけで、懲戒処分になり、企業からの業務指示で、 JACCAパワハラ改善塾（フルコース）を受講されました。 コ...（続きを読む）

タカミ　タカシ

（キャリアカウンセラー）

『衝動・思考・行動の管理』 【前編】では「アンガーマネジメント」によってイライラや怒りを「衝動」「思考」「行動」と3分割し、それぞれを管理していくことで上手にコントロールしていく方法のうちの1つ「衝動の管理」を説明しました。 怒りの持続時間である約6秒間は怒りに反応せず、やり過ごそうというものです。怒りによる衝動的は気持ちをやり過ごすことが出来たら次は「思考の管理」です。 「思考の管理...（続きを読む）

吉田 容之

（離婚アドバイザー）

　こんばんわ 先日、imok's Mentershipのグループページの中で 『スタッフ育成などにおいて、「思考力」を高める為に何をしていますか？』 といったご質問を頂いたので 自分なりの考えをお答えさせて頂きました  　そして 日頃から同じ様な質問を頂く事も多いので 今回はこちらのブログにも記載してみようかなと  　「思考力」を高める為には 僕は以下の３つが重要だと考えています ①考える材料...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

価値感の多様化は さまざまな価値感を認める社会の到来 ということでもあります。 となると どうしても その価値は小粒になりがちです。 パワーがピラミッド型組織の時と 違って吸引力が弱くなります。 すると、 新規商品と同じで ひとりひとりが主張しはじめます。 若い女性やイケメンが そういう行動を取ったときは 世間は 穏やかな目で その主張を辛抱強く 聞く態度をしますが、 ほとん...（続きを読む）

村本 睦戸

（ITコンサルタント）

　「アンガーマネジメント」 という言葉があります。 単純にいえば、怒りのうまい取扱い方法です。 アンガーマネジメント協会というページを見ると 「フロリダ州立大学の調査では、威圧的な上司の元で働く部下は、 そうでない上司の元で働く部下よりも、 業務に全力を出さない割合が24%も高い。」 確かに、この結果は当たっているかもしれません。 問題は、その解決策です。 理由はわかった、でもどうや...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

今では『アンガーマネジメント』なんて言葉も普通にあります。感情をコントロールすることは人によっては大きなテーマです。 喜怒哀楽、さまざまな感情に善し悪しはありませんが、出す場所を考えたり、出し方を調整したりする必要がありますね。 これは『心の知能指数』(Emotional Intelligence)と呼ばれ、EQと省略します。 他の人の感情を理解できることも『EQが高い』こ...（続きを読む）

星 和美

（パーソナルコーチ）

住環境セラピスト&ライフオーガナイザーの小森あきです。 皆様連休はどのように過ごされてましたか？ 我家は主人ががっつりお仕事だったので、 娘と密着の連休でした。と言っても日々色々と予定が有りました。 こどもの日、新宿OZONEで「職人さんとイスを作ろう！」のイベント。 リベンジしてきました。 ブログを読んで頂いている方はあれ？っとお気付きかと…。 そう！！この記事 念願のイスづくりに大はし...（続きを読む）

小森 あき

（インテリアコーディネーター）

住環境セラピスト&ライフオーガナイザーの小森あきです。 昨日娘が学校からこんな本を借りて来ました。「きっとママ喜ぶと思って！」とニコニコしながら見せてくれたのはこの本！お片付けがニガテな子が出てきます。片付けないでいるとアリクイが3匹やってきて、あれこれ片付けていきます。 何故か3番目のアリクイの名前がこもりというのです（笑）！借りて来た本人もそれにはビックリ！！ 主人公の女の子の荷物はみんな...（続きを読む）

小森 あき

（インテリアコーディネーター）

住環境セラピスト&ライフオーガナイザーの小森あきです。 ほうれんそう。ベーコンで炒めてもおひたしでも美味しいですよね～ って今回は違うお話です。 会社勤めをされた方なら必ず言われる ほうれんそう そう！報告、連絡、相談お客様相手のお仕事を何人かでやる場合。特に建築はそれが著しく、営業、設計、IC工事監督、工務店、職人と多くの人が1物件に関わってきます。ただお客様の多くは誰に言っても同じと思って...（続きを読む）

小森 あき

（インテリアコーディネーター）

住環境セラピスト＆ライフオーガナイザーの小森あきです。 ・・・・・そういえば！ ブログでHPの公開を報告していませんでした～！ ヤル気あるのかー！！ ってかんじですが ずっと作り始めては止まり。悩み。又作りの繰り返し！ これではいかん！とスパートで仕上げたHPです。 FBでだけお知らせしてホッとしていました。（汗） PCスキルが未熟な為まだまだ修正すべき点等...（続きを読む）

小森 あき

（インテリアコーディネーター）

IT業界で働くシステムエンジニアの皆様 アッツワークスの井上です。 おはようございます。 今朝は、ロイスクルーガーの究極のコミュニケーション術、を 見ていました。 基本的なことですが、大切なことを説いていました。 気になることとか、自分のテーマとかを持っていると、その 答えが近づいてくるものですよね。 刺激と反応。 動物などだと、何か刺激があるとダイレクトに反応します。 ワンちゃんの...（続きを読む）

井上 敦雄

（ITコンサルタント）