「片付け」の専門家コラム 一覧(4ページ目) - 専門家プロファイル

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舘 智彦
舘 智彦
(しあわせ婚ナビゲーター)
土面 歩史
土面 歩史
(ファイナンシャルプランナー)

閲覧数順 2024年05月03日更新

「片付け」を含むコラム・事例

2,831件が該当しました

2,831件中 151~200件目

”片付けできない、行き詰ったら・・・”

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宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2020/02/06 10:05

トランクルームから棚を引き上げてきたものの、ここに積んであったダンボールの中身を片付ける勇...

この投稿をInstagramで見る トランクルームから棚を引き上げてきたものの、ここに積んであったダンボールの中身を片付ける勇気が出ない件 #片付け #断捨離 #唖然 Takako Miyazaki(@miyazakitakako)がシェアした投稿 - 2020年Jan月24日pm5時55分PST (続きを読む

宮崎 隆子
宮崎 隆子
(メンタルヘルスコンサルタント)
2020/01/25 10:55

私のビジョンが見えない理由

今回はリアル教室の女性、Sさん(38歳)のお話です。 彼女は約1年半程、「彼女がたくさんいる彼(40代前半)」とお付き合いをしています。六本木のスーパーマンションに住んでいる、年収ン千万円の彼ですーっ。(2018年から1~2回くらいかな、メルマガでご紹介しています)。なので、そういう男性だとわかった上で、「他の女が逃げていく中、私は逃げない」というスタンスで、「最後まで残るわ!計画」を実行中...(続きを読む

マーチン
マーチン
(恋愛アドバイザー)
2020/01/25 10:05

『年齢が出る』と言われる背中 年齢は関係ない!姿勢バランスの悪さが出ているだけ!

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎ 考案者Norikoです。 昨日福岡で行ったYURUKU®の基礎講座のご受講者の変化をご紹介させて頂きます。 この日は入門講座と認定講座の2講座を連続で開講したのですが 全員の方が両講座ご受講になりお昼を挟んで朝から夕方までご一緒に取り組まれたため 和やかな雰囲気で講座が進み皆さんそれぞれに とても素直にYURUKU®を受け取って下...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)
2020/01/24 11:14

衣類や趣味のモノ、遺された家族はいらないものばかり

自分整理®ナビゲーター& アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。   遺品整理士の資格も持っている私です。 NPO遺品整理協会も設立しています。   ご遺族様からのご依頼で、遺品整理作業の仕事が 増えております。 2月いっぱい予約で詰まっております。 ご紹介でのご依頼が増えており、感謝しています。 ...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2020/01/21 16:35

片付けの最優先は何ですか?

自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  ただ漠然と片付けをしていませんか? 片付けの最優先はなんですか?  モノはすべて収納部分に収めて生活空間はスッキリとさせたい とか・・・・ 洗濯物を畳むのが面倒なので、掛けて収納したいそのためには掛けるスペースを確保したい とか・・・ 子どもが自分で片付けがで...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2020/01/16 18:55

エア 来客ならぬリアル来客でお掃除が進む

自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。   明日は、「エア来客」ならぬ「リアル来客」 アメリカの姉ちゃんと言っても本当の姉ちゃんではなく18歳の時から、姉のように慕っている友人のお姉ちゃんそのお姉ちゃんが、10年ぶりに来日 で・・・私が合うのは、15年ぶり?いや、それ以上かもしれません。 フェイスブッ...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2020/01/16 18:54

片付けできる!と言ってみると変わるかも

自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。   片付けが苦手な人は、いつも片付けのことを気にして自分自身で、「私は片付けができない。苦手。」と言い続けたり、思い続けてはいませんか? 脳は、いつも言っていること、思っていることを具現化しようとしますよ~。 仮に苦手だとしても、「片付けできる。」と言ってみまし...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2020/01/15 08:18

2020年 新しい年を迎えて LAMP

寒中お見舞い申し上げます。   本年も皆様にとって、 魂の実りや喜び多き 1年でありますよう お祈り申し上げます。   2020年は 「令和」として新しいお正月。   エネルギーも大きく 動いているようです。   令和の英訳のように、 「Beautiful Harmony=美しい調和」   私たちの心の内側も 調和していられるよう 過ごしたいと願う 新...(続きを読む

本多 由紀子
本多 由紀子
(パーソナルコーチ)

完璧にできなくてもいい!ちょっとでも片付けできたら、少し前の状態から進んだのだから!

自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  大きな成果があってこそ、「できた」とみなす傾向があるように思います。 大きな成果を出すには、すぐにはできないのだから、当然、時間がかかります。 だけど、すぐ結果を出そうとする人すぐ効果を求める人が多いように感じます。  部屋が崩れて散らかっていくのも、すぐにな...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2020/01/10 23:03

時間を意識する!「やらないこと」を決める

自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  何もしなくても、流れていく「時間」 老若男女・職業・・・どんな人にも平等に与えられている「時間」 どう使うかは・・・自分次第!!! 時間は勝手に流れていくので時間管理はできません。 自分を管理することで、時間はコントロールできますね。  「やることリスト」を書...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2020/01/08 21:22

片付けるメリットvs片づけないメリット

自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  「片付けが苦手」と思い込んでいる方多いのではないでしょうか。 片づけが苦手=片付けの体験不足だと、感じます。 いろんな片付けの方法で片付けをすることで体験が増えて、得意にはならなくてもある程度はできるようになります。  そして何より、片づけない事のメリットを多...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2020/01/08 21:21

独身の頃はできていた片付け!結婚してうまくいかなくなった

自分整理®ナビゲーター& アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     「独身の頃は、片付けはできていたんですけど、 結婚してだんだんできなくなり、子供が産まれて ますますできなくなってしまったんです。」 よく耳にする言葉です。   独身の頃は、自分の物だけだし、 自分の好きなように片づけたらい...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2020/01/06 09:56

比べる対象は「自分自身」他人と比べてはいけない

自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。   「片づけられない女たち」(サル・ソルデン)の著書の中に書かれています。 人と比べる必要はありません!  女はこうあるべき女は片づけや家事ができて当たり前 その「~~であるべき」にとらわれているADDの方は多いようです。 ADDの方に限らず、片付けが苦手な方は...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2020/01/05 21:52

面倒でも全捨ては禁物!見ないと怖いことに・・・

自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  家一軒丸ごと片付け・引越し前後の片付けのご依頼が続いております。 今のお宅に引っ越してきた際の段ボールがそのまま・・・という状態のクライアント様が続きました。毎回お客様がおっしゃること「引超してきて今まで、開けてもいないし 使ってもいなかったんだから、必要泣い...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2020/01/05 11:49

”掃除が先か、片付けが先か!どっちでもとにかくやってみる!”

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宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2020/01/05 11:47

モノの片付けが苦手な人は時間管理も苦手かも

自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  モノの片付けが苦手な人は、「片づけなきゃ」といつも片付けに追われている感がないですか? モノの片付けと時間の管理は、とても親密な関係です。 モノの片付けが苦手な人は、時間の管理も苦手な人が多いように感じます。  一日片付けをやっていたはずなのに・・・あまり進ん...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2020/01/04 23:31

どんな過去であれ、未来は、今ここにいるあなたが作るのだ(アドラーの言葉)

自分整理®ナビゲーター& アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     過去の自分にこだわり続けてはいませんか? 過去のいろんな出来事から、心を痛め、 前に進めないでいませんか?   過去の出来事、過去の自分・・・・ 原因追及は、解決にはなりません。   片付けが苦手、できない どうしてこん...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2020/01/04 16:52

モノは最初からガラクタではない!部屋も同じ!

自分整理®ナビゲーター& アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     年が明けて、二日が過ぎましたね。 まったりと過ごしていると、動きたくなってきた人も 少なくないのでは・・・。 私もそうです!! 二日も家のことばかりしていることは、そうないので、 そろそろ仕事に走りたくなります!! と言って...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2020/01/03 13:51

あなたが手に入れたモノ!そこからモノの歴史が始まる

自分整理®ナビゲーター& アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。       なんとなく、家の中に存在している「モノ」 所有しているのはなぜ?   「選んで」家に入れているのは、自分ですね。   食べ物は、買う時に吟味して買いませんか? 産地はどこか? 無農薬化? 天然もの? 色々なことを...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2020/01/03 13:50

使わないものは使う人に早く渡す!物を活かす!

自分整理®ナビゲーター& アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     新年早々、物の見直しをしています。   娘が帰省して、 「要らないバッグとかアクセサリーとか あったら欲しい。」 と言うので、出して見直しをしました。   義母もいろいろと出してくれて 娘の手に渡りました。   使わ...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2020/01/01 10:59

片付けをしていたら、以前制作させていただいた、日本ロマンチック街道のシールのサンプルが出て...

この投稿をInstagramで見る 片付けをしていたら、以前制作させていただいた、日本ロマンチック街道のシールのサンプルが出てきました 今は合併で無くなってしまった町の名前もありました #なつかしシリーズ #日本ロマンチック街道 #広告制作 Takako Miyazaki(@miyazakitakako)がシェアした投稿 - 2019年Dec月26日pm...(続きを読む

宮崎 隆子
宮崎 隆子
(メンタルヘルスコンサルタント)
2019/12/27 11:17

捨てればいいわけではないが、捨てた方がいい場合も!

自分整理®ナビゲーター& アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。   片付け=捨てる だけではありません。 捨てたくなければ、無理に捨てなくてもいいのです!!   無理に捨ててしまうと、結局、後悔してしまうし また、買ってしまうことになってしまうから・・・・。   なぜ持っていたいか なぜ捨てた...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2019/12/17 21:42

12月に入り、私が実行している事~☆彡

今月初めに「★12月に入り、私のしたい事♫」でお伝えした様に、私は先週からタンスの洋服の整理を始めました♪ (^^✿   計3つあるタンスの整理を始める前までは、正直ちょっと気が重かったのですが、でも自分が「やる!と決めた事は自分との約束ですので、そこはいつも"有言実行"をモットーに生きて来た私㋱、今回も即実行に移したのでございます♪ (*^^*) ~ ♫       私が何故そう...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2019/12/16 12:25

一日一日を雑に過ごさずに…

マーチン先生 ご無沙汰しております。教室に通っていましたAKです。 4×歳のお誕生日おめでとうございます。楽しそうな写真も拝見しました。次々と皆様の結婚報告がされていて、私の気持ちも嬉しさで明るくなっています。 私自身は大きな進展はないのですがお付き合いが続いています。結婚は来年の5月頃かなと二人で話しています。あと半年が長いのか、あっという間なのかわかりませんが、今の状態に慣れて手...(続きを読む

マーチン
マーチン
(恋愛アドバイザー)
2019/12/14 04:43

高齢者の事故発生は、家の中がNO1 安全安心のために片付けを!

自分整理®(住まい・思考・人生)ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー・ELM勇気づけトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  片付けは、ただ単に物を減らすことではありません。 高齢者の80%以上が、一軒家に住んでいるというデータがあります。そして、自宅で最期を迎える人が50%ほどというデータもあります。 そして、意外なのが、自宅での事故がNO1その自宅で...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2019/12/06 16:23

掃除と片づけは別物です!空間を整える、きれいにするという意味では同じ

自分整理®(住まい・思考・人生)ナビゲーター& アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     お掃除と片付け 同じと思っていませんか?   空間を整える、とか、きれいにする という意味では同じですが。   運気を上げる意味でも、切っても切れない ものではあります。 風通しを良くするためとか ...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2019/12/06 16:21

片付けをするタイミングは家族それぞれ違う

自分整理®(住まい・思考・人生)ナビゲーター& アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。    「片付け」というとどうしても、嫌な感情がわいてしまう方・・いらっしゃるのでは? なぜか???    小さい頃、「片付けなさい」「散らかしっぱなしで・・・もう!!!」「片付けないと捨てるよ」なんて言われていませんでした...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2019/12/01 23:36

”片付けで困っているモノ「洋服」”

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宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2019/12/01 23:36

顔合わせから結婚までのこと

しあわせ婚ナビゲーター仲人の舘です。 結婚までにするべきことは山ほどあるので、計画的に消化していく必要があります。 結婚の準備ができるのは基本的に休日となるでしょうから、半年と言われても実際はもっと短く感じるかもしれませんね。 やるべきことと、やる順序は大体決まっているので、何から手を付ければ良いか悩まずに済む点は助かります。 とかく面倒というか、手間が掛かりやすいのが、両家顔合わせでしょ...(続きを読む

舘 智彦
舘 智彦
(婚活アドバイザー)
2019/11/18 08:38

人の行動には目的と意図がある!アドラー心理学

自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  新しいことにチャレンジすることが大好きな宮崎佐智子です。今年もまだまだ新たなことにチャレンジしています。 アドラー心理学では、人の行動には、目的があると言います。そして、意図も!! では、私がチャレンジする目的と意図は?と言うと・・・・ やはり、好奇心もあり自...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2019/11/15 10:15

ルールで決めたことは、実行すべし!口ばかりだと子供になめられることに!

自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー・ELM勇気づけトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  3回言っても聞かなかったら、捨てるよ 子育て中に、よく言った言葉です。 3回ルール、我が家ではよく活用していました。 3回でなくても、「今度〇〇したら・・・」とか「成績上がらなかったら、〇〇取り上げるよ」とか言っちゃいますよね。 ルールにしていたつもり...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2019/11/12 10:30

暗黙の了解「かくれルール」ではわからない!「見えるルール」で円滑に!!

自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー&ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 以前も書いた記事ですが・・・家族間や、カップル間でありがちなこと・・・「暗黙の了解」「あうんの呼吸」「言わなくてもわかるでしょ」 いやいや!!いわないと伝わりません。 ↓以下、過去の記事から抜粋!  ちゃんと話すことで伝わります! 言...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2019/11/08 20:28

クリティカルシンキングがわかるeBook 無料ダウンロード開始

Critical Thinkingをわかりやすく解説したeBook無料ダウンロードを公開しました。 クリティカルシンキングという言葉が日本で独り歩きをしていると感じています。 もともと日本社会全体にも教育の中にも存在しないクリティカルシンキングが、妙な両極端な説明で片付けられているようで「これはいかん!」と。   クリティカルシンキングとは学者が勿体ぶって講釈したり、単に「批判的思考」とだけ...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(英語講師)

捨てることが苦手な人は、「捨てたらどうなるか」イメージしてみる!

こんにちは自分整理®(住まい・思考・人生)ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー・ELM勇気づけトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  片付けが苦手な人は、「捨てられない」人が多いのではないでしょうか? 捨てることができたら、空間もすっきりするし片付けも少ないモノだと、やりやすいですよね。 頭ではわかっているけど。。。。少ないモノで暮らしたことがないから...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2019/11/03 09:39

”片付けは手段にすぎません!片付けの目的は?”

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宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2019/11/03 09:38

ルールで決めたことは、実行すべし!口ばかりだと子供になめられることに!

自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー・ELM勇気づけトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  3回言っても聞かなかったら、捨てるよ 子育て中に、よく言った言葉です。 3回ルール、我が家ではよく活用していました。 3回でなくても、「今度〇〇したら・・・」とか「成績上がらなかったら、〇〇取り上げるよ」とか言っちゃいますよね。 ルールにしていたつもり...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2019/11/01 22:04

11月が近づくと思うこと・・・福岡マラソン!!

自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  この時期になると思い出します。福岡マラソン 2回走りましたが、3回目はぽちっと応募するのを失念していたという・・・・がっかりな出来事でした。 マラソンと言っても、ファンランなので、5キロちょっとかな 2回とも練習のせず、気合だけで走りました(;'∀') 今年も...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2019/10/28 23:31

目に見えない武器「気象兵器」

今回の大型台風は、やはり地域によってかなりの被害を受けられた所も多く、特に家屋が浸水の被害に遭われた方達に取って、これから又とても大変な復旧作業が待っておられる事を思うと、私は大変心が痛みます。   所で特にここ数年の日本では、不自然なくらいにピンポイントで狙われているのではないかという様な台風があまりに多いと感じているのは、きっと私だけではないと思います。   一部の人達の間では、かなり...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2019/10/13 10:26

エア引越し決行中!!手放したモノは意外とすぐに忘れるものです。

自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 手放したモノをすべて思い出すことはない手放すまでは、あれこれ悩み、迷い決断できないものですが、いざ決めたら、次から次へと、手放すことができる方少なくないですよ。 そして、手放したら、意外や意外何を手放したか、忘れてしまうものではないでしょうか。 全部、覚えている...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2019/10/13 09:33

シニアの片付けで困ること!捨てるのが大変で置いておくしかない

自分整理®ナビゲーター& アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     シニアの方の片付けにお伺いして よくあること!!   捨てたいけど、捨てることが困難!!   例えば、重たくて家の前まで運べない! これが一番多いかもしれません。   おひとり様の場合もそうですが、 ご夫婦とも高齢の場...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2019/10/13 09:32

書類整理でむやみやたらと捨ててはいけない!

自分整理®ナビゲーター& アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。    書類整理は、清く捨てることに尽きる書類整理のポイントは、いかに手放すか・・・。 書類、紙類は、情報です。 情報は古くなったら、もうすでに使い勝手がありません。 必要性がないのです。 とはいえ、どのタイミングで捨てていいのかわからない ...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2019/09/28 20:34

手放してもまた似たようなものを欲しくなる。そんな時は・・・

自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター& バグアインテリア風水アドバイザーの宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     「捨てる」ことばかり書いているようですが・・・   片付け&掃除を楽にしたいと思ったら・・・ やはり、モノの量を見直し、減らすことは大事ですね。   そして、減らしたら、二度と増やさないと決意すること!!   年齢...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2019/09/26 07:30

「自己愛性パーソナリティ障害」とは

「自己愛性パーソナリティ障害(Narcissistic personality disorder. NPD)」とは、「ありのままの自分」を愛することができず、「自分は優れていて素晴らしく特別で偉大な存在でなければならない」と思い込むパーソナリティの障害です。DSM.Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 5th Edition....(続きを読む

茅野 分
茅野 分
(医師(精神科))

書類整理でむやみやたらと捨ててはいけない!

自分整理®ナビゲーター& アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。    書類整理は、清く捨てることに尽きる書類整理のポイントは、いかに手放すか・・・。 書類、紙類は、情報です。 情報は古くなったら、もうすでに使い勝手がありません。 必要性がないのです。 とはいえ、どのタイミングで捨てていいのかわからない ...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2019/09/18 02:08

モノが増えたから収納用品を増やす!?危険ですよ!!増やす前にすることがあります!

自分整理®(住まい・思考・人生)ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  モノが増えたから、収納用品を買い足しました。よく聞く話です。 が・・・・収納用品を増やしたらモノが増えるだけですよ!!しまい込んだモノは、使うために収納されていますか? 使わないモノを入れてしまいこんでいることになっていませんか? 入らな...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2019/09/11 20:17

全捨ては危険です! 見ないで捨てると大損してしまうことになりますよ

自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  片付け作業の時に高い確率で起こること・・・お金や金券が出てくることです。金目のものじゃなくても、とても大事なものが埋もれていることも多々あります。 全捨ては危険!!絶対に確認を!!よく、「全捨て」今まで使わないでおいていたのだから、見ないで捨ててよし!なんてい...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2019/09/10 22:52

モノにはエネルギーがあります! ため込んでいると負のエネルギーが漂っています。

自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  片付けの作業にお伺いした際、いつも感じることですが・・・たくさんのモノで家を覆いつくされていたら・・・やはり、空気感が違います。 モノにはエネルギーがあります。モノを手に入れて、家に持ち込んだばかりの時は、モノのエネルギーにはパワーがあります。 だけど、そのモ...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2019/09/09 14:20

片付けはモノと決着をつけること!執着はいけません!

自分整理®(住まい・思考・人生)ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  片付けをするときに、どうしても躊躇してしまいませんか? 分けられない選べない=手放せない 片付けが苦手な人というより、片付けを先送りしてしまう、結果、片付けがずっとできないままという人が多いのではないでしょうか。  片付けをするときは、ど...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2019/09/06 09:01

「捨てない」目的は? 持ち続けたい目的は?

自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 片付け作業にお伺いしたら、まずヒアリング&カウンセリングをさせていただきます。といっても難しいことではなくて、いろいろとお話をさせていただくのです。 そのお話をさせていただく時の進め方が、アドラー心理学が活かされています。 持っているのはなぜ?捨てない捨てたくな...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2019/09/05 08:13

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