対象:マッサージ・手技療法
少し運動しただけでものすごい量の汗をかいてしまいあす。内科に行き甲状腺の検査を受けましたが異常ありませんでした。
何か良い治療法・治療薬・対処法などありましたら教えていただきたいです。
よろしくお願い致します。
ユリ☆さん ( 東京都 / 女性 / 24歳 )
回答:2件
体質を変えるのであれば
体質を変えるのであれば、鍼などが代表的なものです。
甲状腺の検査を行い異常がないのであれば、体質のようなものなので、そこを変えていく必要があります。
以前、私自身が診た方で、効果があったものとしては、水分を多く取り、トイレによく行って貰う方法を取ったことがあります。
身体からの水分を出す方法としては、大きく4つあります。
・呼吸(金属製品に息を吹きかけると、白く曇りますよね。あれが水分です)
・汗
・大便
・小便
このうち、コントロールしやすいのが、大小便なので、その方法をとって貰いました。
本人としては、水分を多く取るために抵抗はあったようですが、1週間ほどして、色々、試して、良い量を見つけたようです。
ご参考になれば幸いです。
評価・お礼
ユリ☆さん
ご返答頂きましてありがとうございました。
運動時の汗で困っていたので、運動する時の水分補給は控えたほうがよいのかと思っていました。
これから実践してみたいと思います。
ありがとうございました。
回答専門家
- 運営 事務局
- (東京都 / 編集部)
- 専門家プロファイル
登録している専門家やQ&Aやコラムといったコンテンツをご紹介
専門家プロファイルに登録をしている皆様の記事や、Q&A、まとめ記事など編集部でピックアップしたものを定期的に配信していきます。よろしくお願いいたします。
運営 事務局が提供する商品・サービス
記事制作に関するご相談
多汗の対処
ユリ☆さん こんにちは。
もしかしたら、ムクミやすいのではないのでしょうか?
本当は体の外に出ないとならない水分が残ってるので、運動などした時に ここぞとばかりにでてしまうのかも?
運動して汗かくのは 悪い事ではないですよ。
汗がかけなくて困ってる人は大勢いますから。
少しずつ歩いたりして、体のぱ心肺機能を上げてみるのも手かもしれません。
でも、汗かくのは カッコ悪いから困りますよね。
簡単な対処法は、首すじを冷やすといいですよ。 髪をあげて首出すだけでも違うから お試しを
もし、顔からだけ一杯汗をかくならば、普段から下半身を温めて 体全体を冷やさないようにして下さいね。
回答専門家
- 運営 事務局
- (東京都 / 編集部)
- 専門家プロファイル
登録している専門家やQ&Aやコラムといったコンテンツをご紹介
専門家プロファイルに登録をしている皆様の記事や、Q&A、まとめ記事など編集部でピックアップしたものを定期的に配信していきます。よろしくお願いいたします。
運営 事務局が提供する商品・サービス
記事制作に関するご相談
(現在のポイント:-pt)
このQ&Aに類似したQ&A