背中の痛み・腕のしびれについて

首肩こりや腕のしびれなどは、頚椎部や肩甲骨部の角度が悪くなって周囲の筋肉が異常に緊張した状態になっているため、神経を圧迫したり、血液循環を悪化させたりして起こっていることが多くあります(｢身体のゆがみ｣による影響)。

腕への神経は、頚椎(首の骨)の間から出て腕、手先までいっていますが、
その間で間隔が狭くなる部位が主に3箇所あるため、そこで神経が圧迫されることがよくあります。
1、頚椎間の出口(椎間孔)
2、首側面の筋肉の間(斜角筋隙)
3、鎖骨と第1肋骨との間(胸郭出口)

特にうつぶせ寝やソファで寝てしまうなどは、首や肩腕が不自然な角度になりやすく、寝違えや上記部位での神経圧迫が生じやすくなりますのでご注意くださいね。

このような｢身体のゆがみ｣による影響については、本来、手技療法専門家(整体やカイロなど)が得意分野といえるでしょう。

ただ、施術理論や施術方法、知識や経験などによって施術院での得意不得意や先生と利用者との考え方の相性の問題で結果に差が出ることもあります。

この点不安があるのも当然と思いますが、もともと「身体のゆがみ」の自覚があるということですから、

是非信頼のできる手技療法専門家(整体やカイロなど)を見つけて、頚椎部や肩甲骨部の角度、周囲の筋肉の緊張状態をはじめ、脊柱全体の機能状況などをくわしく分析して、適切に機能できる自然な角度、状態(ニュートラルポジション)に整えていくのがやはりよいのではないでしょうか。


ご参考にしてください。

｢身体のゆがみ｣をくわしく分析するには?
http://profile.allabout.co.jp/pf/kawaikinkeitai/column/detail/35986



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*病院でよくならなかった肩こり･腰痛･慢性疲労･アトピーなど専門
体にやさしい骨盤ゆらゆら整体! 川井筋系帯療法治療センター
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