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対象：マッサージ・手技療法
専門家
基本的には
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手術、放っておく、両者にそれぞれのデメリットはあります。
・手術
メリット)
固定ができるようになる。今持っている将来的な不安
デメリット)
手術を行うと、中でカサブタのようなものができる(癒着と言います)ので、筋肉や腱の動きが悪くなると、リハビリが大変になる。
また、将来、その癒着が神経を圧迫する可能性はゼロではない。
・放っておく
ただし、筋肉などをしっかりと鍛えるのは必須です。
メリット)
手術をしなくて済む
デメリット)
年を重ねて、筋肉が衰えてきたときに、症状が出てくる
不安定感がある場合は、やはり変形が起きやすくなるため、膝や股関節、腰に影響が出てくる
ある程度、代替療法でケアが必要
個人的には、手術はしておいた方が良いと感じます。不安定感があると砂浜の上をずっと歩いているように、疲労が溜まりやすくなりますので、身体の疲労感は、かなり増します。
また、さらに足に対する将来の不安感(変形)があるため、変形が強くなると、後悔することになるかもしれないからです。
メリット・デメリット、ご自身の生活環境によっても変わりますが、治療法選択の助けになれば良いのですが。
ご参考になれば幸いです。
補足
日常生活を送っていて、足の靱帯が切れることがあります。
不意の捻挫です。これは本当に防ぎようがなく、なかなか難しいので一度切れてしまうと、もう手術となると思います。
また、今回も日常で腫れたようなので、おそらく、日常生活での歩き方なども負担を掛けてるように思います。
私が個人でなった場合は、ある程度足の筋肉を鍛えて、足の状態を維持します(足首のサポーターを使うかもしれません)。
大雑把ですが、3ヶ月に1〜2回腫れるようになったら手術を行うと言う一つの目安を作るとは思います。
今回、一般の整形外科の先生に相談されたと思いますが、ネットで、足首に強い整形外科の先生を探して、相談してみては如何でしょうか?
ご参考になれば幸いです。
評価・お礼
ママは頑張る さん
ありがとうございます。
そうゆうことですか・・・
メリットとデメリットが良くわかりました。
まだまだ悩んでいます。
足首の腱がなくなってるってことは今歩いている以上ないんじゃないかとか・・
手術以外にも治る方法はあるんじゃないか。。とか。。
もう使い物にならなくなった以上、手術以外に治癒への道はないとゆうことですよね？
あとは筋肉トレーニングなどで、維持をしていく以外に方法はないとゆうことですね？
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ママは頑張るさん （三重県/44歳/女性）
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