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対象：体の不調・各部の痛み
専門家
腰痛について
8年前から腰痛があるとのことですが、腰椎に奇形がある場合でも、他の関節が代償性にしっかり機能していたり、腰を支える筋肉の働きが正常であれば、痛みが無いこともあります。
しかし、現在でも腰痛を訴えることがある、ということですので、おそらく日常生活の中に、腰部やお尻の筋肉を疲労させて、筋肉を硬く緊張させてしまう原因があるのだと思います。
それが強まると、腰痛として症状がでてくるのだと予想されます。
歩行を続けていると、腰が痛くなる場合は、お腹側の筋肉と腰(背部)の筋肉、お尻の筋肉が過剰に緊張してしまい、骨盤や股関節の位置の左右差が大きくなっているケースもあります。
ご自身では、お尻の筋肉をほぐしたり、腰の筋肉を緩めるような体操、ストレッチを行うことで、腰痛を和らげたり、発症を遅らすことができるかもしれませんが、カイロプラクティックのような、全身のバランスと部分的な(腰、骨盤など)機能異常を改善させる施術を受けることで、より早い回復が見込めると思います。
一度、カイロプラクティックの先生にみてもらうことをお勧めいたします。
回答専門家
- 檜垣 暁子
- （ 神奈川県 / カイロプラクター ）
- あきカイロプラクティック治療室 副院長
快適な状態で日常生活を送ることが、どれだけ楽かを伝えたい
ご自身では予想をしていない心身への刺激が、過剰な緊張状態を招き、肩こり・腰痛を始め、自律神経失調をきたす全身的な不調へ繋がることがあります。快適に過ごすことができる素晴らしさを感じるきっかけにもなると思います。お気軽にお問合せください。
（現在のポイント：-pt）
この回答の相談
8年前から腰痛がひどく、当時医者に診てもらったところ、
「成長障害による、腰骨の奇形」と診断されました。
普段はあまり痛みを感じませんが、
15分以上歩くと徐々に腰に痛みが現れます。
治療法、軽減策などありませんでしょうか？
monkey_magicさん （東京都/26歳/男性）
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