｢身体のゆがみ｣の影響

はじめまして、川井筋系帯療法の川井太郎と申します。


寝違えによる首や肩の痛みの場合、

偶然的に寝方が悪かったことによるわけですが、


頻繁に寝違えを起こす方の場合には、


元々、頚椎部や肩甲骨部の角度が悪くなって周囲の筋肉が異常に緊張した状態になっているため、神経を圧迫しやすかったり、血液循環を悪化させやすかったりして起こっていることが多くあります(｢身体のゆがみ｣による影響)。


そこで寝違えを頻繁に起こす場合には、

信頼できる手技療法専門家(整体やカイロなど)で身体の歪みをくわしく分析して、適切な施術を受けることをお勧めします。



また、パソコン中心の仕事ということで、頭頚部の前方突出したねこ背姿勢(IT猫背)になっているのではないでしょうか?


IT猫背は、後頚部から肩で頭部を支えることとなるため、後頭部から首肩への負担が大きく、筋肉が固く緊張したままになり、頚肩腕部痛や後頭部痛、目の疲れの原因になります。


私のコラムに、IT猫背・IT首肩こり対策を載せてあります。

ご参考ください。


''参考コラム:IT猫背によるIT首肩こりが急増中!''


''参考コラム:これが「身体のゆがみ」です!''



お大事にどうぞ。




*身体不調の原因｢身体のゆがみ」をモアレ写真で科学的に分析!

病院でよくならなかった肩こり･腰痛･慢性疲労･アトピーなど専門
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