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対象：体の不調・各部の痛み
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trillさま、質問有難うございます。
身体の左右差は気になりますよね。得に女性はウエストラインで分かるという方とも多いです。ウエストは身体の中心部に近く身体を傾けてごまかしにくいですし、そもそも中心部に近いところに左右差がありますと見た目だけでなく動きにおいても良くなさそうです。
他の先生方がおっしゃるように側弯症（背骨の並びが左右側に歪んでいることの総称）などが考えられます。程度によりますが、治療によりバランスを整えてウェストラインの左右差も取れたという方もいます。が、色々ですので専門家に診て貰うことをオススメします。
また、身体の見方も病院、治療院によって若干違うこともあります。ただ、専門家に診て貰っての意見は大切です。ストレッチも良いという方ばかりでありません。手頃に出来るケア方法は背筋をまっすぐにするように意識したり、ウォーキングは大切です。
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この回答の相談
ウェストの形が左右対称ではありません
特に右はとてもくびれているのに
左はくびれが少ししかありません
全身が映る鏡で見ると一目瞭然で左右のくびれ方が違うのです
改善する為の自宅で手ごろにできる
ストレッチなどがあれば教えていただきたいです
trillさん （三重県/24歳/女性）
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