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- 太田 律子
- ゴルコア 代表 ゴルフピラティスインストラクター
- 東京都
- ゴルフピラティスインストラクター
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対象：ヨガ・ピラティス
4月10日付日刊ゲンダイ掲載記事
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2012年4月11日（水）（10日発行）日刊ゲンダイ14面にゴルフピラティスが紹介されました。
簡単なエクササイズを3つご紹介させていただいております。
腰痛対策にもなるスタンディングロールダウン、ゴルフの練習やラウンド前にお勧めのサイドストレッチ、そしてコア（お腹）を鍛えていくハンドレッドの3つです。
日々ノエクササイズのご参考にしてくださいませ。
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