鍼灸で眠る状態に身体がなれるようにします - マッサージ・手技療法全般 - 専門家プロファイル

鍼灸マッサージ治療室 銀座ルーチェ 副院長
東京都
鍼灸マッサージ師

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対象:マッサージ・手技療法

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井元 雄一
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閲覧数順 2016年12月04日更新

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鍼灸で眠る状態に身体がなれるようにします

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東洋医学で病気を治す 眠れない(不眠症)
不眠で病院を訪れると、睡眠薬を処方される場合が多いです。その薬を飲んで
不眠が治まり、以降薬をのまなくても睡眠に問題が無ければ良いのですが、
一度飲むと、「睡眠薬を飲めば眠れる」という考えから「睡眠薬を飲まないと
眠れない」または「飲まないと不安だ」という考えになってしまう人がいます。
そうなると、薬を飲まない状態である自分が気になって眠れないという悪循環
に陥ってしまいます。

東洋医学ではそのような状態に陥らないために、心身両面のバランスを整えて
いきます。

東洋医学ではいくつかの原因を念頭に治療を行いますが、おおまかに言うと、
神経が高ぶってしまっている状態を鎮め、リラックスさせるような治療を行い
ます。また、過度の思い悩みや、心労が溜まって不眠となっている人には心身
の疲労を軽減させるような治療を行いながら、不眠を解消していきます。

西洋医学的研究でも、はりきゅう治療を受けると、リラックス脳波であるα波
が出る事が証明されています。
(詳細はこちら → http://ginza-maronie.com/kouka/kouka.htm)

不眠自体は、大きな病気の前兆であったりすることはあまりありません。しか
し、本人にとっては非常につらい症状です。もし不眠で悩まれている方は、ぜ
ひ一度お近くの鍼灸治療院にご相談下さい。

次回は不眠に効くツボマッサージをご紹介します。
ご期待下さい!

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(東京都 / 鍼灸マッサージ師)
鍼灸マッサージ治療室 銀座ルーチェ 副院長

心身のバランスを整え、ストレスからくる症状を改善へ導きます

肩こりや腰痛、冷え症、むくみなど、体のつらい症状には人それぞれ異なった原因があります。当治療院は、それぞれの方に合ったオーダーメイドの治療で、心と体の健康のお手伝いをさせて頂きます。様々な症状に効果が期待されますので、お気軽にご相談下さい。

カテゴリ 「東洋医学で病気を治す」のコラム