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- 齋藤 めぐみ
- キャリアカウンセラー/キャリアコンサルタント
- キャリアカウンセラー
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朝に集中して仕事を終わらせるということを
ずっとやっています。
私は午前中が一番、集中力が高いので、
重要な判断とか、アイディアを出さなければ
ならないような仕事は、午前中にしています。
会議も午前中が理想ですね。
最近では8:00過ぎから会社でメールを処理し、
新聞を読み、仕事に取り掛かるのですが、
午前中にだいたいのことは終わらせます。
午後は、わりと単純作業や調べ物などをしたり、
アポイントを入れて出かけたりするようにしています。
そしてお礼メールをしたり、ブログを書いたりしながら
1日を終えます。
そうすると不思議と仕事は定時に終わり、
夜は知人と過ごしたり、家でのんびりしたり、
また12:00くらいになると眠くなるので、
早寝になります。
心身ともに健康になるので、なるべく上記を
心がけています。
とはいえ、なかなか突発的なアポイントなどで
そうそう定時に帰れないんですけどね（笑）。
このコラムの執筆専門家
- 齋藤 めぐみ
- （キャリアカウンセラー）
- キャリアカウンセラー/キャリアコンサルタント
最後に決めるのは自分。人生に迷ったときのキャリアカウンセラー
ソフトバンクBB株式会社で人事・採用業務に携わり、その後、大手人材会社にて求人開拓営業などに携わる。2007年に独立し、現在はフリーのキャリアカウンセラーとして、経営者や一般の方の相談を受けている。
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