- 石本 工
- 株式会社健康企画ゆるゆる 代表取締役
- 健康運動指導士
対象:老後・セカンドライフ
がんがんぽんぽん、ささうう~♪
なんだか楽しげな、ノリの良い言葉です。
おまじないのような、呪文のような・・・
漢字で書くと、元元本本、左左右右。
元(はじめ)を元とし、本(もと)を本とする
私たちは、生まれたときは、誰もが無垢です。
純粋な心を持ち、欲もなく、
授かった生命、身体の各パーツを大切に
ただ生きていくことを楽しみ喜んで成長を重ねていきます。
左左右右(ささうう)
左にあるものは左にあります
右にあるものは右にあります
無理して、または都合の良いように
入れ替えたり移動させたりせず
本来の在るべき場所で、あるがまま生きていくことが自然の摂理です。
頑張ることは良いことですが、
頑張りすぎて、無理しすぎて
元々の授かっている身体をこわしていませんか?
本来必要な栄養素は足りていますか、
過剰ではないですか、偏っていないですか?
睡眠時間や休息の時間は足りていますか?
運動の時間は必要十分ですか?
あなたが元々もっている、
元気のチャージとメンテナンスを怠らず
困ったとき悩んだとき行き詰まったとき
うれしいとき悲しいときも
あなたの身体の大事なものが
左のものは左、右のものは右。
いつも自然でいられますように。
無垢な元々のあなたの姿を維持すること、
それが、すなわち健康づくりです。
あなたの健康づくりを
思いっきりサポートします。
がんがんぽんぽんささうう~♪
ご一緒に~♪
がんがんぽんぽんささうう~♪
本日も最後までお読みいただいて
ありがとうございました。
あなたの生命エネルギーに火をつける
セラピストJINでした。
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