あなたが健康になる魔法の呪文 がんがんぽんぽん、ささうう~♪ - 老後の健康と運動 - 専門家プロファイル

石本 工
株式会社健康企画ゆるゆる 代表取締役
健康運動指導士

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対象:老後・セカンドライフ

稲垣 史朗
稲垣 史朗
(店舗インテリアデザイナー)
吉野 充巨
(ファイナンシャルプランナー)

閲覧数順 2024年05月02日更新

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あなたが健康になる魔法の呪文 がんがんぽんぽん、ささうう~♪

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がんがんぽんぽん、ささうう~♪

 

なんだか楽しげな、ノリの良い言葉です。

 

おまじないのような、呪文のような・・・

 

漢字で書くと、元元本本、左左右右。

 

元(はじめ)を元とし、本(もと)を本とする

 

私たちは、生まれたときは、誰もが無垢です。

純粋な心を持ち、欲もなく、

授かった生命、身体の各パーツを大切に

ただ生きていくことを楽しみ喜んで成長を重ねていきます。

 

 

左左右右(ささうう)

 

左にあるものは左にあります

右にあるものは右にあります

無理して、または都合の良いように

入れ替えたり移動させたりせず

本来の在るべき場所で、あるがまま生きていくことが自然の摂理です。

 

 

頑張ることは良いことですが、

頑張りすぎて、無理しすぎて

元々の授かっている身体をこわしていませんか?

 

本来必要な栄養素は足りていますか、

過剰ではないですか、偏っていないですか?

 

睡眠時間や休息の時間は足りていますか?

 

運動の時間は必要十分ですか?

 

あなたが元々もっている、

元気のチャージとメンテナンスを怠らず

 

困ったとき悩んだとき行き詰まったとき

 

うれしいとき悲しいときも

あなたの身体の大事なものが

左のものは左、右のものは右。

 

いつも自然でいられますように。

 

無垢な元々のあなたの姿を維持すること、

それが、すなわち健康づくりです。

 

 

あなたの健康づくりを

思いっきりサポートします。

 

がんがんぽんぽんささうう~♪

 

ご一緒に~♪

 

がんがんぽんぽんささうう~♪

 

 

 

本日も最後までお読みいただいて

ありがとうございました。

 

あなたの生命エネルギーに火をつける

セラピストJINでした。

 

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