- 平尾 美佐緒
- カウンセリングフォレスト 代表取締役社長
- 大阪府
- 心理カウンセラー/食育アドバイザー
-
077-561-8028
人間関係悩み解決、心理セラピストの平尾です。
●苦しみと共に生き抜く力
現在(いま)、あなたがどのようなお気持ちで、この記事を読まれているのか、私にはわかりません。
ですが、
・今、感じていることや
・ちょっと自分の歩んできた道(人生)を振り返ったとき、
喜びに満ち溢れ、
笑顔になっている
笑いが止まらない…。
と、言ったこともあれば、
苦しみ包まれた感覚で、何をやっても楽しくない。
むしろ、
自分の人生、どうでもいいや…。
と、投げ出したい感情にもなったかもしれませんね。
あるいは、幸せそうな人を見て、
どうして、あの人ばかりいいことが起こるのよ…。と羨ましく思えたり、
思いが伝わらなくてもがいたり…。
自分のことなのに、自分が何をしたいのかさえも分からず、自己嫌悪に陥ったり。
内容は、お一人おひとり様々ではありますが、
共通して言えることは、
人は、さまざまな感情があることを感じ、さまざまな経験を積んでいる。ということ。。。
そして…。
どのように感じて、どのように思ったのか?そして、その一つ一つの経験が重厚なあなたを作りだしている。
極論、肩書や学歴などで自分を大きく見せようとしなくてもいいんです。
あなたが歩んできた人生そのものが尊く、かつ、ただただ、まっすぐ、一歩一歩、歩むことで素晴らしい!
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このコラムの執筆専門家
- 平尾 美佐緒
- (大阪府 / 心理カウンセラー/食育アドバイザー)
- カウンセリングフォレスト 代表取締役社長
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