「ありのままの私」で、大丈夫ですか？

インナーチャイルドと向き合い

思考を修正して

ハッピーで、輝く私になる！

潜在意識セラピスト　ヒカルです。



ご覧いただきまして

ありがとうございます。

写真は、４才になったうちのメイちゃんです。

毛が多くて長いので、短くカットしたら、

顔や体がスリムになってしまいました。

クマのぬいぐるみを枕に、お休みです。（笑）





さて最近、「ありのままで」

という言葉を、よく見たり聞いたりします。



それは、「アナと雪の女王」の映画が大ヒットして

挿入歌の影響もあるかもしれませんね。






でも、あなたが本当に


①　悩みを解消したい！


②　願望を達成したい！


③　成長したい！


と思った時、


「ありのままの私」で

はたして、上記のものがクリアできるでしょうか？




「ありのままの私」でいたいということは

変化したくないという心があるんですね。




でも、①～③のことは、現状維持ではなく

変化を求められているのです。




自分を変えていかなければ

①～③の望みを得ることができません。



そんな時は、勇気と決断と行動が必要です。




そして、心のブロックになっている

間違った思い込みや信じ込みを見ていきます。



そのためには、インナーチャイルドと言われる

内なる子どもの自分と向き合わなければなりません。




そして、深い心にいるチャイルドの心を

まずは、「ありのまま」に認めましょう。

視野が狭く、未熟な心で物事を見ている自分が見えます。





チャイルドのありのままの感情も見ていきます。

大人になり、無意識に感情をごまかしている人がいるので

子どもの頃の「怒り」などの感情も

ちゃんと自分で認識することが大切です。




そうしないと、勘違いや

間違った信じ込みを修正することができません。





このように、今の自分とはどんな状態だろうと見る時は

まずは、「ありのままの私」を見るのです。






つまり、ありのままの私の中には、

ありのままのインナーチャイルド

ありのままの感情

が、存在しています。






そして、自分の欲望もごまかさずに

ありのまま認めることが大切です。

そうしないと、

生きるエネルギーが、低下してしまいます。

欲望は、決して悪いものではありません。

出していきましょう！






ところで、あなたは何かに、とても疲れてしまった時


たとえば

見栄を張ったり

いい人を演じたり

素直な自分が出せなかった時

どんどん自分が苦しくなるかもしれませんね。




そんな時は、

まずは「ありのままの自分」に戻りましょう！

人の目を気にしすぎた結果が

本来の自分から遠ざかり

苦しくなってしまったのですから、、。

ダメな私に見えてもいいのですよ。



そして、少し落ち着いたら

上記の①～③を考えてみたらいいと思います。





「ありのままの私でいい！」

と思っていたら

今の現実は変わらないままです。

そして、自分の成長もストップしたままです。





もし私が、「ありのままの私」

を未だに続けていたらと思うと

ぞっとします。

「イヤな女」になっていたでしょう。（笑）

それに、心も苦しくなっていたでしょうね。





勘違いや、信じ込みを修正すると

心が軽くなり

本当の望みも引き出すことができ

人生が楽しくなりますよ。





さて、あなたは「ありのままの私」を続けますか？


それとも、「変化する私」に成長させますか？





あなたの毎日が、ステキな日でありますように！


自分本来のパワーを引き出し、

望みを叶えていきましょう！


あなたに寄り添い、サポートいたします。




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