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私は運動習慣があるので、燃焼系サプリをここ数ヶ月試しています。
ザバス ファットメタボライザー 150g/明治
運動前に摂取し、運動を始めると 通常より体温が上がって発汗が凄い感じがします。
体重は減少するというより、食欲旺盛な夏でも現状維持している状況ですｗ
夏太り冬痩せる体質なので、夏現状維持できれば寒くなってからが期待できそうですｖ
このコラムの執筆専門家
- 齋藤 進一
- （埼玉県 / 建築家）
- やすらぎ介護福祉設計 代表
子育て住宅から高齢者・障がい・車椅子住宅までやすらぎの空間を
医者に外科・内科等があるように、建築士に介護福祉専門家がいてもいいと思いませんか？人生100年時代を迎えた今、子育て住宅から高齢者・障がい・車椅子住宅など終の棲家まで、ライフステージを考えた安心して暮らせる機能的な住まいを一緒に創りましょう
048-935-4350
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