- 高橋 秀明
- こころ快復サロン 代表
- 心理カウンセラー
対象:心の病気・カウンセリング
- 斉藤ヒカル
- (潜在意識セラピスト)
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- (快眠コーディネイター)
おはようございます。
毎回読んでいただき嬉しいです。(^O^)
ありがとうございます。
【今日のキーワード】
サイモントン療法という名前です。
【内容】
皆さんは、がんのイメージ療法である「サイモントン療法」というのをご存知ですか?
がんは何を伝えているのか?など、がんからのメッセージに耳を傾け、自己治癒力を高める療法なのです。
自分の喜びを妨げている本質をさぐり、否定的な感情を受け入れる心を持ち、病気になったことの恩恵を受け止め、人から助けられることを学び、自分自身をいたわる勇気を持つなど、ネガティブな思い込みをはずしていきます。
また、目に見えない力を信頼し、心に響くものを受け入れ、イメージ力を上げることによって、死に対する恐怖感を減らしていくなど、自己治癒力を高めていきます。
【意識すること】
イメージの力を最大限活用することで、人は心も身体も大きく変化を起こすんです。
今日も、読んでいただき、ありがとうございました。
この手のネタで、疑問や書いてほしいことがありましたら、
コメントください。(^◇^)
よろしくお願いいたします。
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