![高橋 秀明](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/ll/1324462336.jpg)
- 高橋 秀明
- こころ快復サロン 代表
- 心理カウンセラー
対象:心の病気・カウンセリング
- 斉藤ヒカル
- (潜在意識セラピスト)
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- (快眠コーディネイター)
おはようございます。
毎回読んでいただき嬉しいです。(^O^)
ありがとうございます。
【今日のキーワード】
疲れないから、強みだと思っていないんです。
【内容】
繰り返しやっても全然疲れない事は何ですか?
普段何気なくやってしまうので、「強み」だと、気づいていないんですね。
ちょっと考えてみましょう。
繰り返しやっても疲れないし、やってて楽しいことってなんですか?
小学校の頃の出来事でもいいですし、最近の出来事でもいいですよ。
それは、「繰り返し考えること」があなたにとって全然疲れない事ですか?
それとも、スポーツなど「体を動かす事」が繰り返しやっても疲れないことですか?
自分にとって繰り返しやることが、「なぜ楽しいと感じるのか?」考えてみましょう。
昔から好きだったですか?
どんな点があなたの「心の喜び」とつながっているのでしょうか?
ゆっくり思い出しながら考えてみましょう。
人によっては、もしかしたら、瞑想など「何もしない事」かもしれませんね。
なぜ疲れないのかは、楽しいから、好きだからってことかもしれません。
いつ頃から、繰り返しても疲れなかったのか思い出してみましょう。
逆に、昔は一生懸命やってたけど、大人になってやめちゃったことはないですか?
フィクションの物語を書くのが好きな人は、「行ったことのない街をイメージする事が好き」なのかもしれませんし、「新しいものを創造することも好き」なのかもしれません。
洋服の色や柄のことを考えていたら寝るのを忘れてしまった。ってのもありますよね。
映画の評論を書くのが好きという人も、シナリオに興味があるのかもしれませんし、俳優に興味があるのかもしれませんし、歴史に興味があるのかもしれません。
普段何気なくやってしまうので、「強み」だと、気づいていないんですね。
自分はなんで疲れないんだろう?って掘り下げてみて、自分の枠をどんどん広げてみましょう。
新しい発見があるかもしれませんよ!
もしかしたら、趣味で終わらせてはいませんか?
そうだとしたらもったいない!
【意識すること】
あなたにも、繰り返しやっても疲れなかったことがたくさんあった!
あなたの素晴らしい人生を応援しています。
今日も、読んでいただき、ありがとうございました。
この手のネタで、疑問や書いてほしいことがありましたら、
コメントください。(^◇^)
よろしくお願いいたします。
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