「徒歩」を含むコラム・事例
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あなたは何が出来ますか？
こんにちわ来週の9月17日（祝）は第２回企業説明会
imokな企業説明会に興味がある方は、ぜひご参加をお待ちしておりますhttps://www.facebook.com/events/549476488787965/?event_time_id=549476498787964 並行して現在は採用面接なども行っておりますが、4年前に新卒採用を始めて以来、毎年毎年、学生さんに面接で同じ...（続きを読む）
- Style Reformer 小林俊夫
- （ピラティスインストラクター）
Reformer for Motor Learning製作記～自信を持てるものを提供する～
こんばんわ最近は一気に涼しくなり、気持ちの良い風が吹いていますね 無理やり「風」に絡めて書き始めてみると、初めての「Reformer」製作は、追い風が吹いたかと思えば、強烈な向かい風が吹いたりと、某占いでは、「かに座」は下期は絶好調のハズなんだけどな～と、思わずにはいられない日々を過ごしております
なんでわざわざ「Reformer」を日本で創ろうと思ったのか？については、以前FBで...（続きを読む）
- Style Reformer 小林俊夫
- （ピラティスインストラクター）
「母がしんどい」田房永子×栗原弘美 対談Vol.2（番外編）
田房永子さんの母娘問題の本質は？ 母親が過干渉でコントローラーだということでしたね。 しかし、ここまでは世の中に良くありがちなことと言えます。 問題の根っこには、性格タイプの組み合わせ問題がありそうです！ わたしの看る限り（そして勝手に読み取った限りで）。 率直に言いましょう。 田房永子さんはエニアグラム・タイプ８です。 それは前回書きました。ブログはこちら→ 母親のタイプは？ ズバリ、タイプ...（続きを読む）
- 湯田 佐恵子
- （婚活アドバイザー）
「Functional Training理論3.0」とトレーナーとしての「在り方」
こんばんわ昨日の夜は、スタッフ4名と共にR-body project大手町店にて開催された「Functional Training理論3.0」に参加をさせて頂きました 「Functional Training理論3.0」の内容に関しては、「R-conditioning Coach養成コース」をぜひ受講して頂ければと思いますが、最近色々と考えることや感じたことなどを綴っていこうかと 日...（続きを読む）
- Style Reformer 小林俊夫
- （ピラティスインストラクター）
imokな経営合宿 In 軽井沢
こんばんわ日曜日から火曜日まで、imokな経営合宿のため軽井沢に行っておりました 四半期毎に各店の経営数値の振り返りや今後3か月の目標数値の設定に始まり、新店舗の開発、人財採用や育成方針、来期以降の方向性などについて、ディスカッションを繰り返し、中長期的な計画や目標は抽象度が高く、短期的な目標や計画ほど具体的に組んでいきます 会社の代表として自分が行っている様々な事を、...（続きを読む）
- Style Reformer 小林俊夫
- （ピラティスインストラクター）
学生トレーナーが知っておくとステキな情報量＆知識量と思考力
こんばんわ先日、話題に上がったことを綴ってみようかと 子供の頃は、「たくさんの事を知っている大人」をスゴイと感じたものですが、自らが大人になり社会に出ると、Google先生より物知りな方はいないという環境の変化も相俟って、「知っていること」が凄いのではなく、「知っていることを活用してどの様な価値を創り出したか？」が大切だということを理解します 「イノベーション」とは「新結合」と言われる様...（続きを読む）
- Style Reformer 小林俊夫
- （ピラティスインストラクター）
学生トレーナーと思考力の向上
こんばんわ最近は天候の変化が激しいですね 先日、学生トレーナーの方から「思考力を高めるにはどうしたら良いか？」といった質問を頂きました これは先日も書かせて頂きましたが、学生トレーナーの方が思考力を高める為に最も早い方法は、「環境を変えること」だと思います 具体的に言えば、「思考力が高い人が集まる組織やコミュニティに属すること」 そして、学校ではあまり教えてくれない内容を結...（続きを読む）
- Style Reformer 小林俊夫
- （ピラティスインストラクター）
これからのトレーナーに大切な３つの学び
おはようございます先日、フィットネスクラブの現場に立っている夢を見て目が覚めました フィットネスエリアに200名くらいお客様がいらっしゃって、スタッフは自分を含めて3名しかいないのだけれど、何故か3名ともパーソナルセッションを行っていて、「あ～！！！も～！！！」という気持ちで目が覚めるという感じ（笑） 僕がメガロスに入ったのは20歳の時なので、もう15年も経つんですね
エアロバイクの...（続きを読む）
- Style Reformer 小林俊夫
- （ピラティスインストラクター）
投資初心者向け：インデックス投資とは？
皆さん、こんにちは！！東京総合研究所スタッフチームです(*^^*)/ 今朝の東京、凄い雨でしたね…午後を過ぎた現在は雨は止んでいますが、未だ台風の影響か風は強い気がします さて、今日の日経平均、上げ幅は一時１００円を超えました。円安ドル高が追い風となったこと、米中貿易で新たな懸念材料が出てこなかったことが背景としてあるようです。今後の行方も気になるところですね(＞ ＜)！！ ---------...（続きを読む）
- 大山 充
- （投資アドバイザー）
好きな事とトレーナーの働き方
こんばんわ8月もあと1週間ですね！早いものです 先日、スタッフと飲んでいる時に、「時間があったら何をしたいか？」といった話になり、僕の場合は基本的に「好きな事」や「したい事」が大きくは以下の４つ（特に順番は関係ありません） ①仕事②トレーニング＆ランニングを含めたスポーツ③読書（漫画、ビジネス書、専門書含む）＆自己成長の為の学び④海外旅行＆国内旅行 もう少し頻繁に海外に行きたいという欲...（続きを読む）
- Style Reformer 小林俊夫
- （ピラティスインストラクター）
トレーナーが身につけておきたい「学びのフィルター」
こんにちわ先日、「姿勢改善3.0」についてご質問を頂いたので、コチラに僕の考えを簡単に記載させて頂こうと思います
頂いたご質問の主旨としては、何をもって1.0→2.0→3.0とするのか？
1.1や1.2との違いは何か？といった感じです 先ず、姿勢改善に限らず、トレーニングプログラムを考える際、基本的には以下の段階を踏みます Why：なぜやるのか？ 根本となる考え↓What：何をや...（続きを読む）
- Style Reformer 小林俊夫
- （ピラティスインストラクター）
「ゴムゴムの実」と「覇気」から考えるトレーナー業界の現状
おはようございます。気持ちが良い朝ですね昨日、今日と横浜で「Reformer for Motor Learning」のメンターシップ
身体と脳にたっぷり汗をかいております 最近、TVを付けるとイニエスタ選手のニュースを目にすることが多く、書店に行けば著名人が編纂した健康本などが目に留まります
先日、ポジショニングの話をしましたが、どの業界においても、業界外から彗星の様に現れ、...（続きを読む）
- Style Reformer 小林俊夫
- （ピラティスインストラクター）
トレーナー業界あるあるとポジショニング
こんにちわ今朝は心地よい風が吹いていましたが、最高気温が30度だと涼しく感じるのも、なんだか不思議ですね 先日、選択肢を多く持つことの重要性について書きましたが、色々な意味で選択肢を多く持つためには、「信頼」であったり、「能力」であったり、「お金」などが大切な要素だったりします そして、能力を高める為には「自己学習」はもちろんのこと、「多様な経験」を積むことが大切ですが、「多様な経験」...（続きを読む）
- Style Reformer 小林俊夫
- （ピラティスインストラクター）
ためになる相場格言集⑭「人の噂も七十五日、株の人気は、それより短い」
皆さん、こんにちは！東京総研スタッフチームです！！ 本日二度めの投稿です(*^^*) 本日１６日の東京株式市場は昨日に引き続く続落です…。日経平均株価は一時３００円近い値下がりとなりました。 今回の値下がりの背景には様々な要因が混在しており、幅広い銘柄で売り注文が広がる形となっているようです。 簡単に概要を説明すると、 ・中国経済の先行き不透明感 ⇒ 資源関連銘柄＆機械関連株が下落 （住友鉱5...（続きを読む）
- 大山 充
- （投資アドバイザー）
姿勢改善3.0~imokなテクニカル合宿~
こんばんわ8月13日～15日まで、猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」はお盆休みを頂戴しておりますが、私はマネジャー陣と1泊2日のテクニカル合宿
imokが行っている評価などを含めたトレーニングサポートシステムのブラッシュアップ
10～15年前の「姿勢改善1.0」というか、「評価＆トレーニングシステム1.0」のいわゆるポケベル的な時代は、姿勢改善１つとっても、短縮している...（続きを読む）
- Style Reformer 小林俊夫
- （ピラティスインストラクター）
20代トレーナーが思考力を高める為の習慣？
こんばんわ今日からお盆休みで東京駅や新大阪駅などは大混雑みたいですね そんなお盆休みのスタートは、imok's Mentorship 「Functional Anatmy＆Assessment」のコースを開催しております
全身の機能解剖と静的＆動的評価、クリニカルリーズニング概論、一連の評価システムなどなど 機能解剖と評価をセットで学ぶことが大切だと考えていて、なぜなら機能解剖を基...（続きを読む）
- Style Reformer 小林俊夫
- （ピラティスインストラクター）
ためになる相場格言集⑫ 「万人が万人までも強気なら、阿呆になって売りの種まけ」
こんにちは！東京総合研究所スタッフチームです(^^)/ 今朝、内閣府は４～６月期のGDPが前年比年率換算で１．９％増加したことを発表しました！２期ぶりのプラスだそうです！！ 今回の速報を受け、日本経済の緩やかな成長が確認されたわけですが、１２時時点で東京株式市場の株価は値下がり。 これは、ニューヨーク市場で昨日下落した半導体や電機などの銘柄が東京市場でも売られているからで、さらにワシントン...（続きを読む）
- 大山 充
- （投資アドバイザー）
20代トレーナーのセッション本数と30代の選択肢の幅
こんにちわここ数年、パーソナルスタジオやマイクロジムがどんどんと増えていますね そんな業界を見ながらよく考えるのは、経営者として、共に働くスタッフに対して、どれだけの選択肢を提供出来るか？
また、セッション以外の働き方を、選択肢として提供できるスタジオやジムがどれだけあるのか？ 高齢化が加速する日本において、「介護問題」などに関して、メディアで目にすることは多いと思いますが、実際に自...（続きを読む）
- Style Reformer 小林俊夫
- （ピラティスインストラクター）
上手くいっている時に何をすべきか？
おはようございます連日、猛暑が続いていますね
現在、京都におりますが、本日の京都は39度とのこと（汗）
先日、とある質問を頂いて、頭に浮かんだこと 上手くいっている時に、新たな事をはじめるのか？
上手くいっていることを言い訳にして、今のままを望むのか？ パーソナルトレーナーとなり、セッション数が増えてくると、単純に時間売りのビジネスモデルの為、一般的にはセッションに必要な時間が増...（続きを読む）
- Style Reformer 小林俊夫
- （ピラティスインストラクター）
「れーこちゃん♡脱出７時間コース♡保志開発のdemonstration凄腕美容術♡編
ハイクオリティアホアホ大脱出１泊旅行！大海原で吠えろin２０１８♡戦闘員募集！詳細ここから 認定おめでとうございます！激美女トップ５・２０１７ここからどうぞメイクもメイクレッスンも洋服もウィッグもすべて無料のロッカールーム「ハイクオリティ・クローゼット」はここからハイクロのアメブロはココから「ハイクオリティグループのHP」は→ここから こんちわ(*´ω｀*)ハイクオリティグループをなんとなく牛...（続きを読む）
- 保志エリカ
- （イメージコンサルタント）
Reformer for Motor Learning プロジェクト~運動指導と抽象思考~
こんにちわ暑い日々が続いていますね 昨日は早朝に横浜店へ行った後、新幹線に飛び乗り、金物の街として有名な新潟の燕三条へ 長岡や新潟駅は講師の仕事などで行ったことがありましたが、初めて燕三条に降り立った時には、その両者との違いに驚きすぎて、膝がガクガクと震えたのは、今でも覚えています（笑） 今回は、SPORTECで体験者の方から頂いたご意見やご感想をもとに、改良点に関する打ち合わ...（続きを読む）
- Style Reformer 小林俊夫
- （ピラティスインストラクター）
「母がしんどい」田房永子×栗原弘美 対談（番外編）
７月３０日（火）１８：００〜八重洲ブックセンターにて、栗原弘美著「女子の最強幸福論」出版記念、田房永子×栗原弘美対談イベントを拝聴してきました。 さっそく「母がしんどい」「キレる私をやめたい」２冊注文しちゃいました。田房永子さんのコミックエッセイです。栗原弘美さんの本「女子の最強幸福論」は読破済みでした。本の紹介はこちら→ ナマ田房永子さん。 先入観がない分、自分の感覚だけで受けた印象を書きま...（続きを読む）
- 湯田 佐恵子
- （婚活アドバイザー）
全てを「自分事」と捉える為に～ブログ再開しました～
こんにちわ久しぶりのブログ更新となりましたが、皆様お元気でしょうか？
ブログを書き始めてから10年以上が経つ中で、1か月半近くもお休みしたのは初めてでした その間、「何を行っていたのか？」というと、週末は講師として全国各地を巡りつつ、平日はトレーナーとしてセッションや経営者としての仕事
リフォーマーを活用したコンディショニングのスタッフ研修
そこに、「日本人が購入しやすく、素早く...（続きを読む）
- Style Reformer 小林俊夫
- （ピラティスインストラクター）
性格分析研究所〜プロ仕様 vol.34【９タイプの定義】
９つのタイプのおさらいです。この全体像が揃ってあなたのタイプです。 ◎本能・ガッツセンター（抵抗と攻撃性、自立がテーマ／怒りを抱える）・type８外向・直感型（ユング）自己主張型（カレン・ホーナイ）母親志向・愛憎関係（幼児期の親への定位）反応・強烈型（ハーモニクス）男根・排除型（フロイト） ・type９内向・感覚型遊離型両親志向・愛着楽天・楽観型口唇・受容型 ・type１外向・論理型融和型父親...（続きを読む）
- 湯田 佐恵子
- （婚活アドバイザー）
性格分析研究所〜プロ仕様 vol.33【脳内物質とエニアタイプ】
今回はもう一度、各タイプと脳内物質との関連を詳しく探っていきます。 エニアグラムが科学になる日も近い？ ９つのエニアタイプと、脳内物質の活動の高低との相関関係が明らかにされつつあります。 ドーパミン、セロトニン、ノルアドレナリン（ノルエピネフリン）の３つの神経伝達物質を観ていきます。 ざっくりドーパミンは、活発さや気分に関わるやる気ホルモンです。 ドーパミン高＝自己主張型（３・７・８） ドーパ...（続きを読む）
- 湯田 佐恵子
- （婚活アドバイザー）
成婚報告ワークショップのご案内
こんにちは、湯田佐恵子です。 豪雨の被災もこのところの熱中症の被害の方も大変ですね！先日テレビを見ながら突然うちの息子が、「お母さん、何か貢献するんでしょ？」と。 今まで東日本大震災や熊本地震など、彼の成長の過程で起きていた被災時に、私が何かしらの貢献していたことを思い出したようです。 基本、私自身はそういった自分以外の被害をわがごとのように受け止めるたちではないので、なにかないと動き出さない...（続きを読む）
- 湯田 佐恵子
- （婚活アドバイザー）
性格分析研究所〜プロ仕様 vol.32【フロイト派】
ちょっと脱線して、フロイト理論とエニアタイプの関係をリソ＆ハドソンが記述しているので、自分なりに咀嚼して要約しますね。 けっこう面白いですよ。 きわどい用語満載ですが。 ついてきて下さいね。（笑） フロイト先生のリビドー理論によると、 幼年期にはリビドー（性的心的エネルギー）が固着する場と段階が３つある。 口の周りに固着されるか（母乳を与えられる口唇期）、肛門の周りに固着されるか（排泄、つまり...（続きを読む）
- 湯田 佐恵子
- （婚活アドバイザー）
性格分析研究所〜プロ仕様 vol.31【遊離型】
自己主張型・融和型・遊離型とはなにか？ 前回は融和型（タイプ１・２・６）でした。→こちら 今回はドーパミン低のグループ、遊離型を説明しますね。 内向型の典型・タイプ４と５と９が入ります。 なぜ遊離型と呼ばれるのか？ これらの３タイプは父と母（保護者＆養育者）の両像志向型で共通しています。 ４は両親と心的関係を絶った。 ５は両親と愛憎関係にある。 ９は両親と愛着（肯定的執着）の関係にある。 幼児...（続きを読む）
- 湯田 佐恵子
- （婚活アドバイザー）
性格分析研究所〜プロ仕様 vol.30【融和型】
自己主張型・融和型・遊離型とはなにか？ 前回は自己主張型（タイプ３・７・８）でした。→こちら 次はドーパミン中のグループ、融和型を説明しますね。 外向型のタイプ１と２、そして内向型の６が入ります。 なぜ融和型と呼ばれるのか？ 自己主張型が自我を拡張させて、他者や環境に向かっていく（対抗していく）のに対して、この３タイプのスタイルは？ 自我を縮小させて、問題の解決を図ろうと努力します。 個よりも...（続きを読む）
- 湯田 佐恵子
- （婚活アドバイザー）
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