愛のスペシャリストヒロコです。   はははっ  いかがでしょうか。息子作意外にかわいい❤️なんて（爆）  夜な夜な高1になる息子と遊んでおりました。w最近、すっごく素直なんです・・・。  みるみる息子の反抗期が消え、とっても優しく、かわゆくなってきました。  というのも、私の態度を改めました。汗母としてのあり方も変えたのです。汗  彼との関係も、夫の関係も、子供との関係も、ほんとに根っこは一緒...（続きを読む）

ヒロコグレース

（婚活アドバイザー）

「夏にむけてダイエット」 そんな言葉がそろそろ出てくるようになりました。 特に女性は、夏に向けてダイエットの時期ですよね。 ダイエット食品などが流行っていますが、 なんといっても体の代謝を上げることが重要です。 ご飯を食べなくても、代謝が悪ければ太ります。 代謝をあげるためには、少しの運動が重要です。 お勧めなのは、 階段昇降 です。 家にある雑誌を重ねてガムテープでまとめます。 ...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

愛のスペシャリストヒロコです。  おはようございます！今日は、こんな場所におります。  そう、マカティー・マニラなんです。おはつ～です。  なぜ？マニラ？  はい、夫の出張についてきました。w  ちょうど、長男は合宿研修旅行、娘は寮ということで、  久しぶりの夫婦二人旅。  とはいえ、夫はお仕事に出かけて行き、私はお部屋にこもってお仕事。   なんか、ラッキーにもこんなお部屋でお仕事・・。つい...（続きを読む）

ヒロコグレース

（婚活アドバイザー）

　こんにちわ 先日、知り合いのトレーナーさんから 「ホームページを創る上で、大切なポイントは何ですか？」 と聴かれたので 「知りたい情報が載っていること」 とお伝えさせて頂きました 　仲の良い方なので 「こいつマジで何言ってんの？」 といった目はされませんでしたが（笑） 　これって もの凄く当たり前なんですが とっても大切なんですよね 　スタジオ開業セミナーや 集客＆リテンション戦略など...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

片平歯科医院虎ノ門”インプラント・矯正センターの片平です。 毎日多くの患者さんにお越し頂きありがとうございます。 そしてクリックありがとうございます) 　 　う蝕や歯周病の直接的原因でもあるプラーク、いわゆる歯垢ですが、 それを除去するためのプラークコントロールを含む口腔管理はとても重要です。 　歯科医師からの治療を受けるだけでなく、自分の健康は自分で守ることのできるように、 患...（続きを読む）

片平 信弘

（歯科医師）

愛のスペシャリストヒロコです。 NYシークレットセミナー✨レポ day2 (朝)  この日は、午後からセミナーということで、朝は、ずっと恋人夫婦を継続している秘訣の一つを～  え！？何？ですよね・・・。  単純なことなんだけど、意外に日本では世間体を考えると、難しくてできないこと。  答えは・・・  夫婦二人でデートをすること。朝、昼、夜、夜中、海外、時間も場所も関係なく。  子供たちが小さい...（続きを読む）

ヒロコグレース

（婚活アドバイザー）

愛のスペシャリストヒロコです。 今日は2本目！NYシークレットセミナー✨レポ day1 (5)  たのしそう～でしょ。いや～楽しかったんです。  お料理も、そしてワインも美味しかった。  ここで繰り広げられたMaster of Business & Love のディスカッションは・・・。  女性の方が急激に成長した時に起こる様々な悩み、問題などについて。  特に女性がビジネス面で急激に成長する...（続きを読む）

ヒロコグレース

（婚活アドバイザー）

愛のスペシャリストヒロコです。  NYシークレットセミナー✨レポ day1 (3)  レポも3つ目になりましたが、、、まだ、1日が終わりませぬ。汗  何を実践していたのか。昨日のつづき・・・は、  私、いつも”望んでいる未来を叶えている自分になりきり”セントラルパークを歩いていました。  物事を今という断片からだけ見ずに、未来視野、未来思考、未来選択から見る。  今の悩みを未来の私が答えるみた...（続きを読む）

ヒロコグレース

（婚活アドバイザー）

愛のスペシャリストヒロコです。  NYシークレットセミナー✨レポ day1 (2)  みんなでマンハッタンの街へGO!（朝みんなに渡したミッションは day2にご報告しますね✨） 初めてニューヨークに住み始めたのが若干23歳の時。  当時の私は、優秀なダメダメ子でした。  飽き性で何一つ続けることができなかった私。何一つ得意とするものがなく、勉強も嫌いで、自分も嫌いで、自信を持てることもなく、...（続きを読む）

ヒロコグレース

（婚活アドバイザー）

満開の桜をくぐり抜けた先の建物は 梅若能楽学院会館でした 桜は　このふわっと咲く優しい感じがきっと日本人好みなんでしょうね～   春の緑鈴会 とは 観世流梅若会のお能を習っている 母を含むお弟子さん達（生徒さん）の発表会 私は母のお供で行ってきました  そう、こちらが能楽堂の舞台です お弟子さん達の演じるお能や謡、仕舞い、舞囃子を観賞して過ごした 母の何とも優雅な趣味に付き合った一日でした 母...（続きを読む）

宮代 眞弓

（料理講師）

そしてその後、4月以降の東日本、西日本へのスタジオ展開について青山、銀座店長とMT。軽く食事の後、青山のバーにてくつろぎながら詰めました。スマホしながら話すことが基本となっているcharmbodyお客さんからの自宅トレや食事の内容の確認返信等どんなタイミングでも優先するため。タイムリーに触れ合っているからこそ新たなアイディア、発展のアイディアが生まれやすくもなります。白熱して気づけば今朝の2時過ぎ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

　こんばんわ 昨晩東京へ戻り 今日も朝からセッション＆デスクワーク 貧乏暇無しで、やること盛り沢山です 　3月21日のセミナーも お陰様で満員御礼 全国から多くの方がご参加くださいました 　呼吸とコアに関する 生理学＆機能解剖学の基本的な考え方↓呼吸とコアに関する応用的な考え方↓評価法↓改善の為の戦略↓実技 といった感じで段階をみながら １つ１つ「なぜ？」「なんで？」を皆で考え 進め...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 公認インストラクター大集合怒涛の４日間無事終わりました^ ^ 最長で３日間連続で会ったインストラクターもいますが 私がこの４日間で思ったことは この人たちに 出会えて 良かったー！！！ です！ インストラクターたちと集まるとひらめく私は またまた新しいアイディアが浮かび 今日会ったインストラクタ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

心のブロック解除で あなたの開運を加速する 開運マインドブロックバスターの亜侑（あゆ）です。 先日、小日向志野さんによる 幸せ人生公開セッションを受けました。 テーマは「お金を受け取る」 誰でも、お金はあった方がいいと 思っているにもかかわらず、 無意識（潜在意識）で、邪魔を するものがあって、受け取れない人が多い(^-^; 自分だけが豊かになってはいけない 自分は大金をも...（続きを読む）

大田 亜侑

（心理カウンセラー）

こんにちは、石川です。 実は私、家族からの希望を受け入れて、昨年秋から犬を飼い始めました。 世話するのがきっと自分に押し付けられるのがわかっていたので（苦笑）、嫌々飼いはじめたのですが、段々と「家族の一員」となってきて、感情も移ってくるわけですね。 そうすると、例えば、ドッグフードの食いつきが悪くなったり、犬に体調の変化が見て取れたりすると、何と言うか、まるで「自分の子ども」の食事を気...（続きを読む）

石川 智

（ファイナンシャルプランナー）

「ライザップ全16回終了してから、原因不明のまま増量していました。 なにを食べても痩せない。便秘は治らない。生理不順に悩まされていました。」 アメブロで話題になっていた 「女子大生のライザップ失敗日記」 からの引用です。 ライザップ終了後、３ヶ月で生理不順は治り ６か月後には好きなものを食べて 体重が減少したみたいです。 この女子大生は、真面目にライザップの メニューをこなして食事制限も...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

心のブロック解除で あなたの開運を加速する 開運マインドブロックバスターの亜侑（あゆ）です。 「わたしのブロックは いくつありますか？」と 聞かれました。 誰でも、ブロックは 数えきれないほどあります(^-^; ブロックがあることさえ 自覚していない人もいますが、 生まれてきてから今まで、 過去生も含めていますから、 ものすごい数のブロックが 潜在意識にたまっているのです。...（続きを読む）

大田 亜侑

（心理カウンセラー）

　こんにちわ 先週末、デジタルBOOKをようやく 書き上げたと思ったら 　現在は 明日のセミナーの準備が 佳境を迎えています（汗） 　呼吸やコアというものについて 生理学的な観点と 機能解剖学的な観点 基礎から応用 理論から実践まで 大切な部分を１つ１つまとめていく 　すでに スライドが100枚を超えてしまっており ここから更に精査していかなければと 想っておりますが（笑） 　さて 話...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

１年中お店の棚に並んでいるお豆腐お豆腐に「旬」の時期ってあるの？ってふつうなら思いますよね！  昨日テレビを見ていたら豆腐マイスター協会代表理事の磯貝さんが出演されていて 晩秋に収穫されて乾燥が終わった今年の大豆お豆腐屋さんで今作られているお豆腐は 新物！ まさに旬！ だそうです  ２０１２年に取得した豆腐マイスターの資格＾＾；「だそうです」って言ってる場合か・・・（汗） お豆腐が濃くて美味し...（続きを読む）

宮代 眞弓

（料理講師）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。　←☆人気ブログランキング☆ 　　　　　↑　クリックありがとうございます♪ おはようございます。 何故か・・・ また、 ひょんなことで、 ひょんなところに身を置いていました、昨日。 と言うのも・・・ 中学校の同窓会、幹事会。 平成３０年に５０周年を迎えるにあたり、 同窓会を開くらしく。。。 けれ...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

1　生活困窮者自立支援事業から見えてくるもの こんにちは、石川です。 昨年春から国の事業である生活困窮者自立支援事業で家計相談を担当してきました。 この生活困窮者自立支援事業の「対象」となる方は、基本的には「お金の不安」が中心にあるかたです。 そのために「何かができなくなっている」状態にあったり、将来の自分に不安を感じていたり、周りの人たちがそうなることを心配して駆け込んでくださったりします。...（続きを読む）

石川 智

（ファイナンシャルプランナー）

心のブロック解除で あなたの開運を加速する 開運マインドブロックバスターの亜侑（あゆ）です。 やりたいことがみつからない という方がいました。 ブロック解除をした後、 わたしがお願いしたのは、 「何かやってみようと思ったら、 それに従ってください。 忙しいからとか、 お金がないから、などと理性で ストップをかけるのはＮＧです」 これは、どんなブロックを 外した後でも言うこと...（続きを読む）

大田 亜侑

（心理カウンセラー）

心のブロック解除で あなたの開運を加速する 開運マインドブロックバスターの亜侑（あゆ）です。 先日、「人見知りのブロックを外してほしい」 といわれて、ブロック解除をしました。 解除したばかりなので、 効果のほどはまだ聞いていませんが、 それで自分のことを思い出しました。 わたしも、かなりの 人見知りだったんです（汗） 初めて会った人でも すぐに仲良くなれる人が うらやましい...（続きを読む）

大田 亜侑

（心理カウンセラー）

今日はバレンタインデーですね！ 「当日にメルマガ配るなーっ☆」と言われてしまいそうですが……（汗） 間に合う方もいらっしゃると思うので、お届けさせて頂きます。 さて、恋愛相談はいつもイベントの後に多くなるのが通例です。 うまくいかなくて、困ってご相談……となるわけです。 バレンタインデーにそうならないためのコツは、２つあります。 １．チョコを渡すだけにならないこと。（先につなげること） ...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

さて、先日のワークショップ、みなさんの必死な手元をご覧いただきましょう！ 指で図面をなぞりながら、「今どこを編んでたっけ？」の確認中です。 汗をかいてしまうので、ハンカチを置いて作業しています。 図面の説明中～ 無言で作業中（笑） みんなでわいわいお話ししながら…という場面もあれば、無言でひたすらビーズを見つめるという場面もあり、楽しい時間でした 今回、遠方のため来られ...（続きを読む）

安田 紀子

（イメージコンサルタント）