「高める」の専門家コラム 一覧(11ページ目) - 専門家プロファイル

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夫から愛されなくても傷つかずに済む方法

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「高める」を含むコラム・事例

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キャンペーン終了☆顔のシワの消し方なんて簡単ですよ♪

「一生たるまない顔を自力で手に入れました（KADOKAWA）」著者、顔筋NANAマジックメソッド創始者、美エイジレス塾 主宰、 ＮＡＮＡ（ナナ）　 ５３歳・４人のママです☆この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝いたします☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ ７∞ＳＴＩＣＫ完成記念の飛び入り的なキャンペーンは終了いたしました！ 個人レッスンにお申し込みくださった皆さんありがとうございます。お会いで...（続きを読む）

NANA
NANA
（イメージコンサルタント）
2018/07/16 01:38

一粒万倍日＆新月に７∞ＳＴＩＣＫ（ナナムゲンスティック）が届きました！

２７００人が変身したプチ整形に一切頼らない若返り法を教えています顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表５３歳・４人の子のママ☆ＮＡＮＡ（ナナ） です。この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝いたします☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ プチ整形なしでもたるみ顔を改善できると話題の顔筋NANAマジックメソッドの効果を数倍にも高める、７∞ＳＴＩＣＫ（ナナムゲンスティック）が、本日、一粒万...（続きを読む）

NANA
NANA
（イメージコンサルタント）
2018/07/13 23:20

愛情をうけいれる姿勢は大事　最短でセレブ婚する方法

佐竹悦子でございます。 愛情を受け入れる姿勢って婚活の基本です。 恋人でなくてもお母様の愛、家族友達など小さな愛情に気づくことって本当に大切です！ 自己肯定感を高めることに繋がります。 愛されてるんだという自己肯定感をもつこと。 それができないと、交際相手がラインの返信遅いと[愛されてないんでないか？]とか交際相手が緊張してデートで話せなかったのかもしれないのに、私のこと嫌いなのかという変な...（続きを読む）

佐竹 悦子
佐竹 悦子
（婚活アドバイザー）
2018/07/12 21:28

痩せながら知識を身につける！「 オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間 健一
佐久間 健一
（スポーツトレーナー）
2018/07/11 19:00

痩せながら知識を身につける！「 オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間 健一
佐久間 健一
（スポーツトレーナー）
2018/07/11 18:00

留学に一番役立つ勉強法

日本語で育ち、日本語文化にどっぷり浸かった脳を「英語」にする方法。 それはただひとつ。 英語の物語を読みまくること。   日本語でも同じですよね。 読書は脳の発達を促し、脳のあらゆる部分をつなぎ、知的能力を高めることが多くの研究でも証明されています。   特に「留学」する日本の高校生や大学生に絶対必要な勉強法が「物語」を英語で読みまくることです。   ここからは、全く何の準備もな...（続きを読む）

大澤 眞知子
大澤 眞知子
（英語講師）
2018/07/11 08:41

痩せながら知識を身につける！「 オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間 健一
佐久間 健一
（スポーツトレーナー）
2018/07/10 20:00

痩せながら知識を身につける！「 オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。...（続きを読む）

佐久間 健一
佐久間 健一
（スポーツトレーナー）
2018/07/09 17:00

痩せながら知識を身につける！「 オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間 健一
佐久間 健一
（スポーツトレーナー）
2018/07/09 15:00

痩せながら知識を身につける！「 オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間 健一
佐久間 健一
（スポーツトレーナー）
2018/07/07 20:00

第三者の目から見える風景「霊能者が霊能者をジャッジするのは＂自分こそが本物＂と言いたいから？」

今回は、以前から私が第三者ながら感じて来た事をテーマに語らせて頂こうと思います。☆_(_☆_)_☆   以前にもお話し致しましたが、私は過去必要に迫られて、スピリチュアルとか霊能者というものを徹底して勉強させて頂いた経験を持っている為か、巷で霊能者と言われる、又は自己申告される方達に対して、シビアに独自のものの観方を持っている人間の一人ではないかと思います。   今回その私が語らせて頂く事...（続きを読む）

大園 エリカ
大園 エリカ
（ダンスインストラクター）
2018/07/07 16:22

夏休みレッスン＆お得なエステカード☆今日のメルマガを見てくださいね☆

２７００人が変身したプチ整形に一切頼らない若返り法を教えています顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表５３歳・４人の子のママ☆ＮＡＮＡ（ナナ） です。この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝いたします☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 前回のブログ記事で、告知しました。美エイジレス塾を一度受けたことのあるレッスン生さん限定で夏休みレッスン開催します☆おさらいができるグループレッスン！...（続きを読む）

NANA
NANA
（イメージコンサルタント）
2018/07/06 19:29

痩せながら知識を身につける！「 オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間 健一
佐久間 健一
（スポーツトレーナー）
2018/07/06 17:00

40代からの「痩せても皮膚がたるむ」3つの解消方法

昨日に続き、新規法人講座 現代のダイエットでは ○時間がなくで毎日ジム通いできない、 ○時間とお金をかけたのに結局リバウンド、 ○2ヶ月通って結果的にまだ悩んでる、 特に夏の今の時期はに こんな悩みが増してきています。 ○春夏のダイエットの傾向 ○年々増えていく体型の悩み ○ホルモンと食欲の波 ダイエットに関しては100%解決しますが、 先の悩みに関する 一つの統計がとても悲しくなりまし...（続きを読む）

佐久間 健一
佐久間 健一
（スポーツトレーナー）
2018/07/06 15:00

秋から函館と札幌（平日昼間）でピラティス指導者養成コース開講します！

こんにちは。BESJピラティスマスタートレーナーの田中宏明です。 タイトル通り、秋から函館では函館4期生、札幌では年1〜2回の開催となる平日昼間コースを開講予定です。札幌では29期生となりました。 運動を教えるものとして、ピラティスメソッドを知ることが出来て、学ぶことが出来て、体感することが出来て本当に良かった。 運動を教えていなくても、ピラティスには出会っておきたい。そして、自分で出来るよう...（続きを読む）

田中 宏明
田中 宏明
（ピラティスインストラクター）
2018/07/05 18:22

★運命の出会いは！？「ハート形の焼きおにぎり」♪　

皆様！ いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、昨夜は藤原綾子さんとお送りする ボタニカルビューティチャンネルBBC 七夕スペシャル ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 「たった一人の運命の人を引き寄せる！3つの心得」 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ◎ご視聴はこちらから ⇒　https://www.youtube.com/watch?...（続きを読む）

TO-RU
TO-RU
（恋愛アドバイザー）
2018/07/05 17:06

痩せながら知識を身につける！「 オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間 健一
佐久間 健一
（スポーツトレーナー）
2018/07/05 17:00

痩せながら知識を身につける！「 オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間 健一
佐久間 健一
（スポーツトレーナー）
2018/07/04 16:00

こんなにあった！夫が「離婚しよう」と呟いたときのアウトな妻の行動4点

夫のハートをつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。 夫から「離婚」と言われると、頭の中が白くなりますよね。そんな時どうしたらよいか、わからなくなります。 そして、思いつくまま対策を練りますよね。多くの妻は夫の「離婚したい思い」をつのらせる行動に走ります。 そんな女のアウトな行動がなぜ、間違っているか説明します。 こんなにあった！夫が「離婚」と呟...（続きを読む）

中村 はるみ
中村 はるみ
（パーソナルコーチ）
2018/07/04 13:55

自己肯定感を高める　最短でセレブ婚する秘訣

今日のコラムは自己肯定感を高めること。 自分をひていばかりする時針のない人はなんでもネガティブになりがちでお見合いや交際でもそうなります。 自己肯定感を高めて自分に自信がもてるとやはりお見合いや交際での発展度合いが違います。 自己否定しない、そして自信を持つってすごい大切。 しかし自信をもち自己肯定感を高めるためにも当会の女の子にはメイクや、デート服コンサル様々な佐竹悦子のアドバイスで自己肯...（続きを読む）

佐竹 悦子
佐竹 悦子
（婚活アドバイザー）
2018/07/03 21:35

痩せながら知識を身につける！「 オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間 健一
佐久間 健一
（スポーツトレーナー）
2018/07/02 15:00

ヒップ位置を上向きに！くびれもキレイに作る方法

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 今日から7月！ 梅雨のジメジメさから 本格的な夏！に変わっていく時期！ 薄着でのカラダのシルエットも 自他共に目につきやすくなる季節に、 中心になる悩みはお腹ーヒップ 今日は少し角度を変えた、 ヒップの位置を上向きに変えて、 くびれ位置を高くするための方法です。 ザックリでコカのない！ヒップアップ ○ヒップが垂れる、...（続きを読む）

佐久間 健一
佐久間 健一
（スポーツトレーナー）
2018/07/02 14:00

痩せながら知識を身につける！「 オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間 健一
佐久間 健一
（スポーツトレーナー）
2018/07/01 18:00

リチャード･ブランソン名言からみるアントレプレナーシップ

アントレプレナーシップ（起業家精神論）は、MBAプログラムの中でも重要視するビジネススクールは多いです。MBA取得後に起業をしなくても、アントレプレナーシップ（起業家精神論）の知識は社内ベンチャーや事業拡大の際にとても役に立つものです。 今回は、世界を代表するカリスマ的起業家、一代で年商195億ポンド（約2兆6千億円、2016年）の企業を作り上げたイギリスのヴァージングループ創設者、リチャー...（続きを読む）

川尻 秀道
川尻 秀道
（留学アドバイザー）
2018/07/01 00:00

痩せながら知識を身につける！「 オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間 健一
佐久間 健一
（スポーツトレーナー）
2018/06/30 21:00

痩せながら知識を身につける！「 オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間 健一
佐久間 健一
（スポーツトレーナー）
2018/06/30 15:00

痩せながら知識を身につける！「 オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間 健一
佐久間 健一
（スポーツトレーナー）
2018/06/29 20:00

痩せながら知識を身につける！「 オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間 健一
佐久間 健一
（スポーツトレーナー）
2018/06/28 20:00

痩せながら知識を身につける！「 オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間 健一
佐久間 健一
（スポーツトレーナー）
2018/06/28 16:00

医師やセレブとセレブ婚できるセレブ結婚相談所インフィニ青山結婚予備校

佐竹悦子でございます。 結婚相談所インフィニ青山結婚予備校は自信をもって医師やセレブとセレブ婚できる結婚相談所と断言できます。 まずひとつは医師やセレブ男性の会員数の多さ。そして佐竹悦子の人脈や力のある仲人関係のご紹介から医師やセレブ男性のご紹介ができるということ。　そして入会したら徹底的なお写真の指導と美容指導に入ります。 そしてデート服コンサルや男性とのラインの添削があるのはインフィ二青山...（続きを読む）

佐竹 悦子
佐竹 悦子
（婚活アドバイザー）
2018/06/28 07:26

痩せながら知識を身につける！「 オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間 健一
佐久間 健一
（スポーツトレーナー）
2018/06/27 20:00

90％マイナスに？！ by　投資スクール代表　青柳仁子

こんにちは 女性向け初心者のための投資スクール ブルーストーンアカデミー代表の 青柳仁子です。 昨日は、表参道のクリニックで 血液クレンジングをしてきました。 これは、 ヨーロッパでは ガンの治療にも使われているもので、 免疫力を高める効果があるそうです。 私は病気の予防のために 定期的に行っています。 140歳まで生きる！ と公言してもう4年くらいになりますが、 それなりに対策をし...（続きを読む）

青柳 仁子
青柳 仁子
（ファイナンシャルプランナー）
2018/06/27 17:26

痩せながら知識を身につける！「 オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間 健一
佐久間 健一
（スポーツトレーナー）
2018/06/27 16:00

痩せながら知識を身につける！「 オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間 健一
佐久間 健一
（スポーツトレーナー）
2018/06/26 18:00

いつもどこか体調悪い「原因は体温にあり」

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 明日から頑張ろう！ 鏡を見て思ったり、昔を思い出したり、 雑誌、テレビ等を見て思ったり。 やる気は十分！ でも、いざやろうと思うと いつもどこか体調が悪い、、 今日は、やる気はあるのに、 日々体調が悪く始められないあなたへ。 やろうと思ってもできない原因。 基本的に、ダイエットはストレス。 楽しい運動や工夫した食べ方でも...（続きを読む）

佐久間 健一
佐久間 健一
（スポーツトレーナー）
2018/06/26 14:00

痩せながら知識を身につける！「 オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間 健一
佐久間 健一
（スポーツトレーナー）
2018/06/25 14:00

痩せながら知識を身につける！「 オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間 健一
佐久間 健一
（スポーツトレーナー）
2018/06/24 17:00

痩せながら知識を身につける！「 オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間 健一
佐久間 健一
（スポーツトレーナー）
2018/06/23 21:00

痩せながら知識を身につける！「 オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間 健一
佐久間 健一
（スポーツトレーナー）
2018/06/23 17:00

痩せながら知識を身につける！「 オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間 健一
佐久間 健一
（スポーツトレーナー）
2018/06/22 20:00

痩せながら知識を身につける！「 オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間 健一
佐久間 健一
（スポーツトレーナー）
2018/06/21 20:00

痩せながら知識を身につける！「 オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間 健一
佐久間 健一
（スポーツトレーナー）
2018/06/20 17:00

義両親の点数を稼ぐ“父/母の日”の三つの知恵

夫のハートをつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。 こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。 教えて！gooに記事を記載 「父の日。義父へのプレゼント、どうする？」 今年の父の日と母の日は過ぎました。だからこそ載せられる本音があります。 gooに載せられない本音をコッソリ載せました。 その本音とは、義両親からの評価を高める父の日・母の日のプレゼントのシビヤな事柄です。...（続きを読む）

中村 はるみ
中村 はるみ
（パーソナルコーチ）
2018/06/20 11:59

痩せながら知識を身につける！「 オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間 健一
佐久間 健一
（スポーツトレーナー）
2018/06/19 21:00

朝にリセット！動きたくない日の痩せ方

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 カラッと晴れないジメジメした陽気、 そして月1の体調不良。 身体がだるくて動く気がしない、、 そしてこの時にありがちなのは、 食べる時間がだんだん夜にずれていくこと。 これがこの時期に 太っていく原因になることが多くあります。 今日は月1の体調がすぐれない時期に 太らないための ボーダーラインの作り方です。 夜型に変わ...（続きを読む）

佐久間 健一
佐久間 健一
（スポーツトレーナー）
2018/06/19 11:00

痩せながら知識を身につける！「 オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間 健一
佐久間 健一
（スポーツトレーナー）
2018/06/18 20:00

痩せながら知識を身につける！「 オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間 健一
佐久間 健一
（スポーツトレーナー）
2018/06/18 19:00

痩せながら知識を身につける！「 オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間 健一
佐久間 健一
（スポーツトレーナー）
2018/06/17 21:00

痩せながら知識を身につける！「 オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間 健一
佐久間 健一
（スポーツトレーナー）
2018/06/17 17:00

★結婚成就を叶える守護石No.1

皆様〰‼いつもメルマガ・ブログをご愛読いただいてありがとうございます。さて、昨夜双子座の新月の夜皆様の心が穏やかになり引き寄せ力を高めるための--------------------------------------------------------『遠隔クリスタルボウルヒーリング』------------------------------------------------------...（続きを読む）

TO-RU
TO-RU
（恋愛アドバイザー）
2018/06/15 20:35

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