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自宅で簡単に出来る暖めケア

こんにちは 水天宮店の小野です 暦の上ではもう立春を迎えましたね。 明日は噂では降雪だとか まだまだ寒さの影響を受けて悩んでいるというそこのあなた！ 自宅で簡単に出来る暖めケアをご紹介します ご用意して頂くものは a)ぬれたタオル b)電子レンジ c)密閉パック(ジップロックなど) なんと以上の３つだけです やり方は簡単！ ①水などでぬらしたタオルを密閉パックに入れます ②...

西野 裕一
執筆者
西野 裕一
薬剤師

樹掛

　　　　　　　　　樹掛　 私の故郷はハルビンです、丁度明日久しぶりに戻ります！ ハルビンは寒さで有名なので、特に今年は連年より寒いらしいです。 寒いのが好きとは言えませんが、寒さに雪をプラスしたら樹掛が出来て、それを見るのは決して嫌ではなく、寧ろそれを見られるならいくら寒くてもいいと思っています！ 　 樹掛とはなんでしょう？狭...

西野 裕一
執筆者
西野 裕一
薬剤師

DQ8

こんにちわ。漢方館浅草橋店の鍼灸師の北島です。 最近、DQ８にはまっています。PS2をいただいたので発プレイ中です。 やはりDQはおもしろいですね。 ゲームやスマホで目が疲れた時の私の簡単なケア法です。 最初は、目が充血している時は冷やす。乾いたりしょぼつく時は温める。 次は交互にすると良いですね。 最後は温で終りましょう。 ゲームのやり過ぎに注意！ でも、2/7のDQ７は予約済み...

西野 裕一
執筆者
西野 裕一
薬剤師

3周年を迎えました♪

こんにちは、学芸大学店の鍼灸師の川見です。 学芸大学店はこの冬3周年を迎えました！ 多くのお客様にご愛顧いただきここまでくることができました。 鍼灸院もリニューアルを年末に行い、よもぎ蒸しのブースを作りました。 よもぎ蒸しはお友達3名と同時に受けることができます♪ よもぎと漢方の蒸気をお尻に当てて下半身から温まりましょう(^_^) 冷えのぼせの方、移植前などに特にオススメです！！ ...

西野 裕一
執筆者
西野 裕一
薬剤師

チョコレートの食べすぎ注意

こんにちは。 行徳駅前店の忠地です。 1月もあっという間に終わり、もうすぐ2月に入りますね～ 2月といえばバレンタインデー デパートからくるチラシにはチョコレートの美味しそうな写真がいっぱい コンビニに立ちよれば、期間限定チョコが並んでいるし、、、 皆さんはこの時期、チョコレートを食べる機会が多くなったりしませんか？ 甘いもの好きな私は、1月下旬にして、しょっちゅうチョコレートを食べてしま...

西野 裕一
執筆者
西野 裕一
薬剤師
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「背中の痛み」に関するまとめ

  • 背中が痛い！痛みの原因と対処方法をまとめてみました

    背中から首の辺りが痛い、肩甲骨辺りが痛い、右（左）側が痛い、息を吸うと背中が痛む。背中が痛いと言っても人によって症状、場所は人によって様々です。 また、朝起きたら痛くなった、打撲により痛み出した、少しずつ痛みが酷くなったなど、きっかけも様々。 痛みの原因は、筋肉疲労であったり、骨や内蔵に問題が発覚することもあります。 自分の体に異常を感じたら、我慢したり、自分で勝手に判断したりしないで、専門家の意見を聞くことをおすすめします。 あなたと同じ痛みを抱えた人の相談に、様々な分野の専門家が答えてくれています。 せひ、参考にしてみてください！

「腕の痛み」に関するまとめ

  • 腕の痛みの原因は部位によって症状が変わります

    長い時間PCを操作していて、席を立ったときに腕の痛みを感じた経験はありませんか？腕の痛みは部位によって、肩こりは過去のケガの後遺症で、はてはストレスによる不調までさまざまです。痛みや動きに違和感などを感じたら、我慢せずに専門家に診断してもらうことをおすすめします。意外と怖い病気にかかっている可能性もあるそうです…。今回の特集では、さまざまな腕の痛みを抱えた人の相談に、専門家が答えています。せひ、参考にしてみてください！

「出っ歯の矯正」に関するまとめ

  • 出っ歯の矯正って費用はいくらかかるの？専門家に聞いてみました

    出っ歯の矯正っていくら費用がかかるかみなさんご存知ですか？矯正って結構費用がかかるから、実際やるのに悩んでいる…でも、矯正って結構大切なことなんです。歯並びを治すことで肩こりが解消する、スポーツのパフォーマンスが高まるなんて効果も！？出っ歯だけなく、そんな矯正の費用や効果、注意すべきポイントを専門家にきいてみました。

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