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睡眠専門家の「快眠道」 2-1 <体内リズム> 新入社員の皆さん!社会リズムへの適応できていますか?

新入社員・新入生のみなさん!   よく眠れて、スッキリ目覚めていますか??    目覚ましをセットしていても、なかなかすっきり起きれなくて、ギリギリで目覚めて、大急ぎで仕事の支度をする新入社員・新入生の方々も多いのではないでしょうか?  先日テレビで、初日から遅刻された新入社員のテレビ取材をみました。  それまでは、フリータイムの環境で、自分で時間管理のコントロールができましたが、会社勤...

快眠コーディネイター 力田 正明
執筆者
快眠コーディネイター 力田 正明
快眠コーディネイター

内向的タイプの人の就職・転職第2回

PART1 続 人づき合いは無視できないが人に合わせるだけでは疲れる。 人間には皆個性があります。周囲に個性を理解してもらえるようにできないでしょうか。 人づき合いは多少悪くても、誠意をつくしましょう。誠意を尽くす努力は自分を謙虚にさせます。 人に合わせているだけではダメです。自分をオープンにして、内向的な性格であること、人づき合いが下手であることなどを、自分から話して周囲の理解を得ましょう。 ...

上田 信一郎
執筆者
上田 信一郎
キャリアカウンセラー

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「職場の人間関係」に関するまとめ

  • 職場の人間関係で苦労していませんか?人間関係を良くするコツ、専門家が教えます

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