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対象:体の不調・各部の痛み

冷房と足の痛み

心と体・医療健康 体の不調・各部の痛み 2007/04/06 14:18

我が家は私以外の家族はみな超暑がりで夏場の我が家は「冷房18度」が当たり前です。
私だけが寒がりなので色々着込んで対策をしていますが2年前に右足の小指をぶつけて怪我をして、それ以降冷房のガンガンに効いた我が家にいると右足とか右腰がどんより痛くなります。このぶつけた小指ですが当時はただの打撲と思い医者にかからずそのままにしていましたがこれが骨折していたと最近知りました。(交通事故で医者に行った時に判明しました。)
教えて欲しいのは次のことです。
・冷房で足や腰が痛むのはこの小指の怪我が原因?
・できれば何か根本的な冷房向け対策になるような治療ってありますか?
・よく見ると小指は曲がっていますがこれを矯正するのは無理ですか?
よろしくお願いします。

ノリノリさん ( 東京都 / 女性 / 25歳 )

回答:9件

山中 英司 専門家

山中 英司
カイロプラクター

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お役に立てると思います。

2007/04/06 14:31 詳細リンク

ノリノリ様

ご質問ありがとうございます。
ご質問項目に関して簡潔にお答えいたします。

・足や腰の症状と小指の怪我の関連ですが、実際検査をしてみないと何ともいえません。症状の発生時期とケガの時期が重なるようでしたら、関連性もあるかもしれませんが、断定的にはいえません。症状には心身両面からいろいろな要素が絡んできます。多角的な分析が不可欠になります。

・カイロプラクティックで充分お力になれると思われます。冷房による症状の増悪には、温度変化に対する適応力低下があります。その温度調節で重要になってくるのが自律神経になります。そして、その適応力低下には、低下させている原因が必ずあります。
その原因は心身両面から捉えて診ている必要がありますので、一度、ご相談いただけましたら、しっかり確認させて頂きます。
また冷えとの絡みでしたら、当院では、ゲルマニウム温浴もありますので、併用することで早期改善は期待できると思います。

・残念ですが、小指の骨折による曲がりはお力にはなれません。外科的処置以外で、曲がってくっついたものを伸ばすことは不可能だと思われます。

よろしくご検討ください。

山中英司

治療院のホームページ http://www.hikaichiro.com/
私のブログ http://hikaiyamanaka.blog73.fc2.com/
治療院のブログ http://hikaichiro.blog73.fc2.com/
治療院外活動ホームページ http://jocoso.jp/hikaichiro/

回答専門家

山中 英司
山中 英司
(カイロプラクター)
陽開カイロプラクティック 
045-981-4431
※お電話の際は「"プロファイル"を見た」とお伝え下さい。

「体は心の鏡」 体の解放は、心の解放からはじまります

臨床を通して痛感することは、体は心の鏡のような存在だということ。様々な症状の裏には、もう一人の自分からのメッセージが隠されています。カラダを診るプロフェッショナルとして、クライアントの心とも真剣に向き合うことを信条にしています。

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檜垣 暁子 専門家

檜垣 暁子
カイロプラクター

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冷房と足の痛み

2007/04/06 18:12 詳細リンク

ノリノリ様

こんにちは。ご質問ありがとうございます。
実際に確認させていただかなければ、わかりかねる部分もありますが、右小指の怪我と右足、腰の症状は、関係している可能性も考えられます。その際、冷房に身体が反応するようになっているため、その原因と関連性についてもチェックが必要です。

自律神経系の働きが乱れていることが考えられますので、カイロプラクティックは試される価値はあるかと思います。着込むだけではしのげない場合は、体の状態を変えていくと良いのですが、根気が必要なものが多いです。例えば、身体を温める食事をする、運動量を増やしつつ筋力もUPさせる、リラックスさせる方法を身につけるなど。

曲がった小指は、残念ながら矯正して元に戻すことは難しいと思います。もし、小指自体に症状が出るようでしたら、症状に対しての施術は可能かと思います。

回答専門家

檜垣 暁子
檜垣 暁子
(カイロプラクター)
あきカイロプラクティック治療室 副院長

快適な状態で日常生活を送ることが、どれだけ楽かを伝えたい

何が原因でつらい症状が出てしまうかをご自身がお気付きになることが、施術を進めていく上でのポイントになると考えています。私の経験した「神経の働きが良くなるとこんなに楽になるんだ!」という感動を、多くの方に知って頂きたいと思います。

市原 真二郎 専門家

市原 真二郎
カイロプラクター

- good

小指と冷えの関係

2007/04/06 23:04 詳細リンク

ノリノリ様
他の先生方の回答で宜しいかと思います。唯、足の小指は東洋医学でいう膀胱経に属しており、骨折が原因で冷えに対して弱くなってしまったという事も考えられます。ですから膀胱経ラインで異常反応が出ているようでしたら、治療に於いて、そのポイントを調整していきます。

回答専門家

市原 真二郎
市原 真二郎
(カイロプラクター)
いちはらカイロプラクティック いちはら治療院院長
0466-37-0021
※お電話の際は「"プロファイル"を見た」とお伝え下さい。

「ソフトな」施術で身体のひずみを根本から正し、改善へ導きます

これまでに多くの偉大な先生方や師匠、素晴らしい仲間に恵まれて参りました。そのような方々に囲まれて、日々研鑽し施術に当たっております。その中で培った知識や技術、経験を患者様のお役に立てて行きたいと思っております。どうぞ宜しくお願い致します。


質問に対する私の考え

2007/04/06 14:46 詳細リンク

・冷房で足や腰が痛むのはこの小指の怪我が原因?
文面から察すると、血行障害が生じたときに、足や腰が痛むようですね。入浴中や入浴後は少し楽になりませんか?そのような場合には、小指の怪我が原因とは考えられません。

・できれば何か根本的な冷房向け対策になるような治療ってありますか?
ご自身の代謝を良くする事が望ましいでしょう。適度な運動とバランスの良い食生活が必要かもしれません。後は、漢方なども良いかもしれません。
民間療法では、カイロプラクティックや鍼灸を試してみるのも良いかもしれませんね。全員に効果があるわけではありませんが、効果が現れる人もいますので。。。

・よく見ると小指は曲がっていますがこれを矯正するのは無理ですか?
骨折を放置していたために起こった変形は矯正不可能だと思います。

ご参考になれば幸です。

<TRINITYカイロプラクティック(国際基準) 院長 黒崎勇人
http://www.trinity-chiro.com/
オーストラリア政府公認 応用理学士(医科学)
オーストラリア政府公認 カイロプラクティック理学士


冷房病は。。。

2007/04/06 15:18 詳細リンク

山中先生がおっしゃられているので、触れていない部分に触れますね。

・できれば何か根本的な冷房向け対策になるような治療ってありますか?

シンプルに乾布摩擦なんて言うのもどうでしょうか?鍼灸師として考えた場合、かなり効果的です。
冷房病などがなくなる方が多いですよ。

後は塩分をよく取っているなら、控えて下さい。

ご参考になれば


冷房と足の痛みについて

2007/04/06 15:47 詳細リンク

18度(!)とは極端ですね…。冷房を抑えていただくか、ノリノリさまが実際されているように着込んでいただくのが一番いいのですが、それでは回答になりませんよね?

温度や気圧などの変化によって古傷が痛む場合がありますが、腰の症状は直接には関係ないと思います。

骨折をかばう姿勢やその他の原因で骨盤や腰椎の歪みがあるのかもしれません。必ずしも冷えによって誘発されるとは限りませんが、背骨や骨盤への矯正によって症状が軽減される可能性はあると思います。

その他、食事療法やサプリメントでの栄養バランス改善をおすすめします。

骨折による小指の変形を戻すことはできかねますが、小指以外の足の骨(足根骨)の矯正によって、歩行や重心バランスの調整をすることはぜひおすすめします。


藤原 邦康 【米国公認ドクター・オブ・カイロプラクティック】
カイロプラクティック&ボディケア ''オレア成城'' Tel.03-6806-6684


冷房と足・腰の痛み

2007/04/06 20:16 詳細リンク

ノリノリ様 はじめまして
ご質問ありがとうございます。

冷房18度とは、いくら暑がりとはいえ身体に良くありませんね。
ご家族の方々に不調はないのですか?今は何でも無くても、将来何らかの障害が起こる危険性がありますのでご注意下さい。

ご質問の回答ですが
・ 実際にお体を拝見して診ないと的確には回答できませんが、おそらく足や腰が痛むのは小指の怪我をかばい、身体全体の筋力や重力のバランスが崩れて、身体の冷えに誘発されて痛んでいることが考えられます。

・ 鍼灸治療による体質改善や筋肉や骨格のバランスを整える治療で対応できると思います。
また当院では、冷え性の方の体質改善にサプリメントによる栄養療法も取り入れております。

・ 拝見して診ないと解りませんが、骨折による関節の変形、拘縮でしたら程度により矯正することは可能ですが、骨が曲がってついてしまっている場合は、外科的手術しか方法がありません。

以上回答とさせて頂きます。

ご参考になれば幸いです。
どうぞお大事にして下さい。

−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
あすなろ鍼灸整骨院 http://www.karada-kobo.net/
院長 岩本一哉
【柔道整復師】【鍼灸師】【細胞矯正士】(栄養学)
【NSCAパーソナルトレーナー】(CPT)
【日本構造医学協会会員】【日本痩身医学協会会員】
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−


冷房と足の痛み

2007/04/07 14:23 詳細リンク

ノリノリ様

冷房18度が基準というのは凄いですね。私も冷房嫌いなほうで、真夏でも車や部屋に1人の時は冷房はしないので、家族がそれだと困るのはお察しいたします。

?小指の骨折から足や腰の痛んだりする場合は経験上あります。足の小指の動作で、腰の筋肉が変化しますから。
?冷房対策は日頃運動や、治療、自宅であれば、冷房のなかで、運動を適当にやるのも良いと思います。
私も実家に帰ると冷えすぎだと思うので、腕立て、腹筋運動、腿挙げ等をこまめにやってます。
?曲がってしまったものは程度によりますが、難しいかもしれません。経験では結構曲がったのも完全ではありませんが、ある程度もとに戻した事は数回ありますが。


冷房と足の痛みについて

2007/04/09 10:46 詳細リンク

ノリノリ さんへ
ご質問頂きありがとうございました。

※質問形式でお答えします。

Q.「冷房で足や腰が痛むのはこの小指の怪我が原因?」

A.冷房で足腰が痛むのは、小指の怪我が原因ではなく、そのときの衝撃が他の部位に及んだためか、小指の痛みをさける姿勢が足腰に悪影響したかのどちらかだと思われます。

Q.「できれば何か根本的な冷房向け対策になるような治療ってありますか?」

A.腰・骨盤の専門の医療を受けられることをお勧めします。(カイロプラクティックなど)

もし、家庭で一時的にされるんでしたら、寒く感じる部位(腰や骨盤)に使い捨てカイロを衣服から貼ると効果があります。但し、やけどをしないように。

Q.「よく見ると小指は曲がっていますがこれを矯正するのは無理ですか?」

A.2年も経つと靭帯や腱などの軟部組織が硬着してきますので、残念ながら元には中々戻らないと思います。ただ、諦めずに蒸したタオルなどで温めたり軽いマッサージなどを施したりして頂くと少しはよくなると思います。関節の運動をするのも1つの方法です。

以上、ご質問に対する回答といたします。

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