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対象：体の不調・各部の痛み
専門家
冷房と足の痛み
2007/04/07 14:23
ノリノリ様
冷房18度が基準というのは凄いですね。私も冷房嫌いなほうで、真夏でも車や部屋に1人の時は冷房はしないので、家族がそれだと困るのはお察しいたします。
?小指の骨折から足や腰の痛んだりする場合は経験上あります。足の小指の動作で、腰の筋肉が変化しますから。
?冷房対策は日頃運動や、治療、自宅であれば、冷房のなかで、運動を適当にやるのも良いと思います。
私も実家に帰ると冷えすぎだと思うので、腕立て、腹筋運動、腿挙げ等をこまめにやってます。
?曲がってしまったものは程度によりますが、難しいかもしれません。経験では結構曲がったのも完全ではありませんが、ある程度もとに戻した事は数回ありますが。
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この回答の相談
このQ&Aの回答
お役に立てると思います。
山中 英司(カイロプラクター)
2007/04/06 14:31
質問に対する私の考え
運営 事務局(オペレーター)
2007/04/06 14:46
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運営 事務局(オペレーター)
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