対象:体の不調・各部の痛み
2年ほど前にバレーボールで足首を痛め、病院に行ったら捻挫と言われました。レントゲンも撮り問題ないとの事で捻挫の治療をし、完治までに2か月ほどかかりました。その後は特に痛もなかったんですが、先日また足首を痛めたので病院でレントゲンを撮ってもらうと、足の甲が剥離骨折していると言われました。素人の私が見てもわかるほど骨が欠けていて、欠けた骨が少し上にありました。先生はそのままで大丈夫だと言うんですが、本当に放置しておいても大丈夫なんでしょうか? ずっとバレーボールを続けたいと思っているんですが、今後に影響はないですか?
補足
2015/11/18 16:50ご回答ありがとうございます。天候の悪い時などに、たまに痛みはあります。しょっちゅうではないですが・・・
yukasuke7さん ( 愛知県 / 女性 / 44歳 )
回答:1件
長山 将吾
理学療法士
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剥離骨折
こんにちは。
理学療法士として働いております。
足の治療を得意としております。
まずお伺いしたいのですが現在足に痛みはありますでしょうか?
痛みによって対処法が変わりますのでお教え頂ければと思います。
補足
お返事ありがとうございます。
回答が遅くなってしまい申し訳ありません。
まだ痛みがある状態ならば足の関節のかみ合わせが悪くなっている
状態だと思われます。
こういった状態を長年放置し捻挫が再発、悪化してしまう方が多くみられます。
テーピングなどで関節のかみ合わせを整える方法もありますが、ご自分で行う
には難しいのでサポーターの使用をお勧めします。
サポーターはスポーツショップなどで販売されているものでも医療用のものと
大差ないと思われます。
また天気が悪いときの痛みは血流不足によるものが考えられます。天気の悪くなりそうな
日や運動した後は、アキレス腱のストレッチなどを念入りにやってあげるとよいと思います。
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