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対象：マッサージ・手技療法
夜、内側広筋に突然痛みがきました。
普通にしていてもずきずきします。
関係あるかわかりませんが…
普段陸上競技をしていますが一週間わけあって練習できて無かったのですが昨日400mを思い切り走りました
原因はなんでしょうか、どうすれば痛みが治まるでしょうか？
ﾘｭｳｼﾞﾝﾃｲｵｰさん （ 埼玉県 / 男性 / 16歳 ）
回答：1件
専門家
内側広筋の痛みについて
御質問有り難う御座います。
内側広筋の痛みは偏った姿勢や動作、長時間の同一姿勢や、バランスの悪い状態での運動等により起こる過緊張等、様々な原因が有りますね。多くは膝や股関節、骨盤を主とした身体全体のバランスを整えて、過緊張を起こしている筋肉を調整する事によって、痛みの改善や再発を防止する事が可能ですので、一度カイロプラクティック等の手技療法を検討されると宜しいかと思います。
いちはら治療院（カイロプラクティック）
神奈川県藤沢市辻堂１－３－１３江戸惣ビル２F-A
TEL０１２０－１４－００９１
TEL０４６６－３７－００２１
http://ichiharachiryouin.com/
回答専門家
- 市原 真二郎
- （カイロプラクター）
- いちはらカイロプラクティック いちはら治療院院長
「ソフトな」施術で身体のひずみを根本から正し、改善へ導きます
これまでに多くの偉大な先生方や師匠、素晴らしい仲間に恵まれて参りました。そのような方々に囲まれて、日々研鑽し施術に当たっております。その中で培った知識や技術、経験を患者様のお役に立てて行きたいと思っております。どうぞ宜しくお願い致します。
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医療法人社団 吉翔会 吉本歯科医院
（歯科医師）
