内側側副靭帯損傷のトレーニング - マッサージ・手技療法 - 専門家プロファイル

専門家の皆様へ 専門家プロファイルでは、さまざまなジャンルの専門家を募集しています。
出展をご検討の方はお気軽にご請求ください。

注目のQ&AランキングRSS

対象:マッサージ・手技療法

内側側副靭帯損傷のトレーニング

心と体・医療健康 マッサージ・手技療法 2014/01/30 16:38

側副靭帯損傷リハビリトレーニング11月に右足側副靭帯損傷と合わせて大腿部裂傷や踵の亀裂骨折などを受傷したことでリハビリ開始が12月中旬から行っています。はじめは大学病院で入院して治療からリハビリをしていただいてましたが、今は近所の病院で外来リハビリと筋トレ指導のもと、トレーニングしています。
その結果、右膝は自力で130度超えするまで曲がるようになり押せば140度近くまで行きます。


私は、趣味でサーフィンを6~7回/月を20年くらいやってますが、なんとか毎年行く5月の海外トリップに参加することを目標に筋トレを行っています。しかし、階段の上りは手摺などに頼らず登れますが。下りは膝に力が入らず手摺に頼らなければなりません。

そこで、今の外来リハビリと合わせてリハビリトレーニングなど指導してくれるジムみたいなのはあるのでしょうか?
多少費用などは覚悟して探しています。
あと、カイロプラティックもやった方が効果があると聞いたことがあります。

そして、3か月後にサーフィンをすることは可能なのでしょうか?経験のある方教えてください。

都内東側近郊でジムやカイロプラティックなどご存知の方教えて下さい。



・今現在
普通に歩くことはできます。
椅子から手を使わずに立つことができます。(毎日150回ほどやってます)
走れません
正座できません。
階段の下りは怖いです

Highspeedmaoさん ( 東京都 / 男性 / 39歳 )

回答:1件

市原 真二郎 専門家

市原 真二郎
カイロプラクター

- good

お勧めの先生を紹介致します

2014/01/30 23:55 詳細リンク

ご質問有難う御座います。
トレーニングと合わせてカイロプラクティックを併用していくと改善が早まりますので、復帰に向けて頑張って頂きたいと思います。
私の知り合いの東京で開業されている優秀な先生を紹介致しますので、宜しければお問い合わせ下さいね。

いちはら治療院(カイロプラクティック)
神奈川県藤沢市辻堂1-3-13江戸惣ビル2F-A
TEL0466-37-0021
TEL0120-14-0091
http://ichiharachiryouin.com/

創術カイロプラクティック治療室
墨田区東向島2-48-14-201
TEL03-3610-3250

早川カイロプラクティック治療院
葛飾区新小岩2-10-5 小島ビル3F
03-3654-7793

宮原あきお接骨院
品川区南大井6丁目25番11 シビダス植松501
TEL03-3763-3577


多田治療院
中央区新富1-6-1 1F
TEL03-3553-8585

いぬい接骨院
品川区西中延2-12-12
TEL03-3788-1316

たいむ鍼灸接骨院
新宿区中井1-2-2
TEL03-3954-1179

坂口治療室
目黒区八雲1-5-6プライム都立大学202号室
TEL090-9367-4712

宮野治療院
大田区東蒲田2-29-13オマタビル
TEL03-3736-6492

石山整骨院
松戸市小金原3-15-18
第7コーポラス1F
TEL0473-47-3227

カイロ
トレーニング
治療院
カイロプラクティック
治療

回答専門家

市原 真二郎
市原 真二郎
(カイロプラクター)
いちはらカイロプラクティック いちはら治療院院長
0466-37-0021
※お電話の際は「"プロファイル"を見た」とお伝え下さい。

「ソフトな」施術で身体のひずみを根本から正し、改善へ導きます

これまでに多くの偉大な先生方や師匠、素晴らしい仲間に恵まれて参りました。そのような方々に囲まれて、日々研鑽し施術に当たっております。その中で培った知識や技術、経験を患者様のお役に立てて行きたいと思っております。どうぞ宜しくお願い致します。

質問やお悩みは解決しましたか?解決していなければ...

※あなたの疑問に専門家が回答します。質問の投稿と閲覧は全て無料です。

(現在のポイント:-pt このQ&Aは、役に立った!

このQ&Aに類似したQ&A

線維筋痛症でしょうか? Polar Bearさん  2010-03-06 23:29 回答1件
椎間板ヘルニアと診断されました。 airforceさん  2008-07-24 11:17 回答3件
椎間板ヘルニア エッピさん  2008-06-15 20:26 回答4件
踵骨折治療法について マチコさん  2008-01-17 09:08 回答3件
どこで診察してもらうのがいいのかわかりません。 さくらきつねさん  2010-10-14 15:52 回答1件
専門家に質問する

タイトル必須

(全角30文字)

質問内容必須

(全角1000文字)

カテゴリ必須

ご注意ください

[1]この内容はサイト上に公開されます。

  • ご質問の内容は、回答がついた時点でサイト上に公開されます。
  • 個人や企業を特定できる情報や、他人の権利を侵害するような情報は記載しないでください。

[2]質問には回答がつかないことがあります。

  • 質問の内容や専門家の状況により、回答に時間がかかる場合があります。
気になるキーワードを入力して、必要な情報を検索してください。

表示中のコンテンツに関連する専門家サービスランキング

対面相談

東京・銀座の心療内科・精神科

夜間・土日も診療しています

茅野 分

銀座泰明クリニック

茅野 分

(精神科医(精神保健指定医、精神科専門医))

みき いちたろう

ブリーフセラピー・カウンセリング・センター

みき いちたろう

(心理カウンセラー)

メール相談

心と疼痛の温灸指導

様々な症状でお悩みの方に温灸指導させて頂きます

足立 美穂

鍼灸治療院東洋の森

足立 美穂

(鍼灸師)

対面相談 対面カウンセリング
小柳 義朗
(シニア心理カウンセラー)