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対象:マッサージ・手技療法

内側側副靭帯損傷のトレーニング

心と体・医療健康 マッサージ・手技療法 2014/01/30 16:38

側副靭帯損傷リハビリトレーニング11月に右足側副靭帯損傷と合わせて大腿部裂傷や踵の亀裂骨折などを受傷したことでリハビリ開始が12月中旬から行っています。はじめは大学病院で入院して治療からリハビリをしていただいてましたが、今は近所の病院で外来リハビリと筋トレ指導のもと、トレーニングしています。
その結果、右膝は自力で130度超えするまで曲がるようになり押せば140度近くまで行きます。


私は、趣味でサーフィンを6~7回/月を20年くらいやってますが、なんとか毎年行く5月の海外トリップに参加することを目標に筋トレを行っています。しかし、階段の上りは手摺などに頼らず登れますが。下りは膝に力が入らず手摺に頼らなければなりません。

そこで、今の外来リハビリと合わせてリハビリトレーニングなど指導してくれるジムみたいなのはあるのでしょうか?
多少費用などは覚悟して探しています。
あと、カイロプラティックもやった方が効果があると聞いたことがあります。

そして、3か月後にサーフィンをすることは可能なのでしょうか?経験のある方教えてください。

都内東側近郊でジムやカイロプラティックなどご存知の方教えて下さい。



・今現在
普通に歩くことはできます。
椅子から手を使わずに立つことができます。(毎日150回ほどやってます)
走れません
正座できません。
階段の下りは怖いです

Highspeedmaoさん ( 東京都 / 男性 / 39歳 )

回答:1件

市原 真二郎 専門家

市原 真二郎
カイロプラクター

- good

お勧めの先生を紹介致します

2014/01/30 23:55 詳細リンク

ご質問有難う御座います。
トレーニングと合わせてカイロプラクティックを併用していくと改善が早まりますので、復帰に向けて頑張って頂きたいと思います。
私の知り合いの東京で開業されている優秀な先生を紹介致しますので、宜しければお問い合わせ下さいね。

いちはら治療院(カイロプラクティック)
神奈川県藤沢市辻堂1-3-13江戸惣ビル2F-A
TEL0466-37-0021
TEL0120-14-0091
http://ichiharachiryouin.com/

創術カイロプラクティック治療室
墨田区東向島2-48-14-201
TEL03-3610-3250

早川カイロプラクティック治療院
葛飾区新小岩2-10-5 小島ビル3F
03-3654-7793

宮原あきお接骨院
品川区南大井6丁目25番11 シビダス植松501
TEL03-3763-3577


多田治療院
中央区新富1-6-1 1F
TEL03-3553-8585

いぬい接骨院
品川区西中延2-12-12
TEL03-3788-1316

たいむ鍼灸接骨院
新宿区中井1-2-2
TEL03-3954-1179

坂口治療室
目黒区八雲1-5-6プライム都立大学202号室
TEL090-9367-4712

宮野治療院
大田区東蒲田2-29-13オマタビル
TEL03-3736-6492

石山整骨院
松戸市小金原3-15-18
第7コーポラス1F
TEL0473-47-3227

カイロ
トレーニング
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治療

回答専門家

市原 真二郎
市原 真二郎
(カイロプラクター)
いちはらカイロプラクティック いちはら治療院院長
0466-37-0021
※お電話の際は「"プロファイル"を見た」とお伝え下さい。

「ソフトな」施術で身体のひずみを根本から正し、改善へ導きます

これまでに多くの偉大な先生方や師匠、素晴らしい仲間に恵まれて参りました。そのような方々に囲まれて、日々研鑽し施術に当たっております。その中で培った知識や技術、経験を患者様のお役に立てて行きたいと思っております。どうぞ宜しくお願い致します。

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