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対象：マッサージ・手技療法
専門家
腸の働きを高める事が大切です
2008/07/28 23:01
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ご質問有り難う御座います。
腸の働きを高め代謝を良くするのには、腸内環境を整える事が大切です。
腸内環境を整えるには、野菜、果物を中心に、バランスの良い食事を摂って頂きたいと思います。
そして飲み物に関しては、様々な種類の飲み物が有る中でも、水を摂る比率を高めて頂きたいと思います。
いちはら治療院
神奈川県藤沢市辻堂1-3-13江戸惣ビル2F-A
TEL0466-37-0021
評価・お礼
おきく さん
水分をなるべくとるという事に気がつきませんでした。本人にも注意し、腸内環境を整える努力をしてもらいます。ありがとうございました。
回答専門家
- 市原 真二郎
- （ カイロプラクター ）
- いちはらカイロプラクティック いちはら治療院院長
0466-37-0021
「ソフトな」施術で身体のひずみを根本から正し、改善へ導きます
これまでに多くの偉大な先生方や師匠、素晴らしい仲間に恵まれて参りました。そのような方々に囲まれて、日々研鑽し施術に当たっております。その中で培った知識や技術、経験を患者様のお役に立てて行きたいと思っております。どうぞ宜しくお願い致します。
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この回答の相談
このQ&Aの回答
お年寄りの寝たきり予防について
川井 太郎(あん摩マッサージ指圧師)
2008/07/28 11:26
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