ヒーリングヨガ meg - コラム - 専門家プロファイル

REINA
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ヒーリングヨガ meg

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産後ケア

金曜日の夜19時からはmeg先生のヒーリングヨガです。

meg先生といえば、存在や生き様がYOGAそのもの。

meg先生がインドやオーストラリアで習得してきたYOGAは、

アシュタンガヨガをベースにした、個人のペースを尊重したもの

meg先生の芯からゆったりとして言葉に導かれると

カラダの奥からリラックスし、強くなれる気がします。





金曜日の夜は、一週間の疲れを癒しにスタジオに来てはいかがですか??




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