こんにちは、今井淑恵です。
毎日コミュニケーションズ様のコラムに掲載された、
「きれいな字になるペンの持ち方」を紹介します。
あなたは字を書くとき、どのようにしてペンを持っていますか?
持ち方で字が変わるんですよ。 読んでみてくださいネ!!
◆◆街で見つけた「きれい字」情報 ~きれいな字になるペンの持ち方~◆◆
きれいな字を書くために、ペンの持ち方って関係あるの?
と思われる方もいるかもしれませんが、
若い人ほど間違ったというか、
理にかなっていない持ち方をしているケースが多いです。
たとえば、よくありがちな「親指の付け根に筆記具をはさみ、
親指をピンとまっすぐに伸ばす」という持ち方。
これですと、手のひらと指との間に空間が作れないため、
小さな動きしかできません。
全部の指に力が入りすぎると、手首も硬くなってしま
い、伸び伸びと線を引くことができません。
特に細かい字を書くときには、指先の感触が重要となります。
今どきの多くの筆記具は、指先の感触を必要としなくても、
文字を整えて書けるよう進化しています。
このため、持ち方を気にしなくてもよくなりましたが、
その反面、文字を書くときの指先の
微妙な感触を失ってしまったような気がします。
おすすめの持ち方は、人さし指と親指でペンを持ち、
中指を添え第一関節の側面で支える方法。
薬指と小指は、中指にそわせるように軽く曲げます。
このとき『手のひらの中に、卵1個分ほどの空間をつくる』
ことがコツになります。
手に卵を持っているイメージができると、
決して力を入れすぎることはないですよね。
「あそび」の空間を作ることがポイントです。
ペンを握る位置も大切です。先のほうを握ると
自分の指が邪魔をしてしまい、字が見えない状態を
作るだけでなく、指の動きを小さくしてしまいます。
ペン先より2~2.5cmくらい上側を持ちましょう。
このほか、ペン軸の傾きにも注意を払いましょう。
ペンを立てるのではなく、軸を右に20度ほど、紙面に対して
60度ほどを目安に、傾けます。
こうすると5本の指の関節と手全体が動きやすくなり、
線が自由に書けるようになります。
「正しい持ち方を」と言われても、すぐに変えるには抵抗がある
と思いますので、まずは手の動きを覚え、
『理にかなった持ち方』を意識することから始めてみてください。
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このコラムの執筆専門家
- 今井 淑恵
- (兵庫県 / ビジネススキル講師)
- 実用手書き塾 (有限会社 彩華 書写指導部) 代表講師
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