マタニティと腰痛について - コラム - 専門家プロファイル

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マタニティと腰痛について

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スタジオ日記
バースピラティススタジオの清水です。

週末、マタニティと腰痛についての勉強会に参加してきました。

妊娠によるからだの変化や、実際のエクササイズを教えあったりと充実した時間を過ごしました。

勉強するって楽しい




今週はお客様3人から出産しましたメールをもらい、幸せを分けていただいておりました。

今後もパワーアップしたマタニティピラティスレッスンをお届け出来るよう頑張ります★

素敵な明日になりますように。


http://birth-pilates.com/

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バース ピラティススタジオ 代表

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長年、幅広い年齢層へ指導してきました。マタニティ・産後ピラティス分野は自身が経験しているので、体型改善・お身体のトラブル解消は得意分野です。リハビリ後の運動から、ダンサー・アスリートへのピラティスも対応しておりますのでお気軽にお問い合わせくださいませ。

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