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石井 純子
Office-j 
埼玉県
インテリアコーディネーター

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村岡 由紀子
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(インテリアコーディネーター)
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閲覧数順 2017年04月25日更新

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ライフオーガナイザー+インテリアコンサルタントの石井純子です。


ライフオーガナイズは、インテリア以前の「くらしの土台」作り。

空間だけでなく、考え方や時間の使い方など、生活そのものを整理して見直すことなのです。




ずいぶんと春めいてきましたね。


春は「解毒」にふさわしい季節だそうですよ。



冬の間、人の体は寒さに耐えるため、いろいろなものを溜め込もうとします。


それは良いものばかりとは限らず…。



そして、春はその余分なものや老廃物を外に出そうとするのだそうです。


人の身体はすごい!


春に旬を迎える食材は苦味のあるものが多いですが、苦味のある食材は、余分なものを外に出す働きを持つものが多いそうです。


旬のものを食べて、デトックス!



春のエネルギーに合わせて、人の体もエネルギーを発散して「解毒」する。


この原理は、精神面にも当てはまるそうです。


春は心にも解毒が必要なんですね。



よ~し、旬を味わって、すっきりとデトックスするぞ!!






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