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人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
Ｎｏｒｉｋｏ
ノリコ
(
大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント
)
YURUKUウォーク 代表取締役
※ご質問・相談はもちろん、見積もりや具体的な仕事依頼まで、お気軽にお問い合わせください。
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心の緊張
-
2012-12-29 10:48
Noriko式ウォーキングの
Bjウォーキングスクール代表
Norikoです。
レッスンやセッションで
私が気を付けていること
それは
生徒さんを緊張させないこと。
緊張してしまうと
できることも
できなくなってしまいます。
いくら笑顔で
優しく接していても
どうすればいいかの
説明がうまくできなかったら
やはり生徒さんを
緊張させてしまいます。
こちらが悪いのに
生徒さんのほうが
「分からない」
「できない」
「どうしよう…」
と、なってしまわれるからです。
また
笑顔で優しく接すれば
接するほど
生徒さんは
「先生に申し訳ない…」
と、なってしまわれるのです。
心の緊張は
身体を緊張させてしまいます。
力を抜くウォーキングを
お教えしているのに
これでは意味がありません。
Noriko式は
Norikoの身体で掴んだ方法。
自分でやる分には
とくに何も考えずに
勝手に動けます。
その動きを
人に説明するのって
結構むずかしい(^^;
『分かっていただけるように
できるだけ簡単に説明する』
これが、私の課題です。
生徒さんたちが
緊張の塊に
なってしまわれないよう
精進します。
