Noriko
ノリコおすすめコラム
おでこにシワ寄せないと目が開けられない(眼瞼下垂)パーソナルトレーニング
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根本的な改善で楽で綺麗な体を作る
姿勢改善・歩き方メソッド
YURUKU®︎ウォーク考案者ノリコです。
オンライン・パーソナルレッスンコース
『パーソナル・コンプリートコース』受講生で
今月レッスンがスタートしたAさんは、
眼瞼下垂で
おでこにシワを寄せなければ目が開けられない
とおっしゃっていました。
Aさんによると
以前、ご近所の幼稚園児に顔をマジマジ見られ
「○○ちゃんのママ どうして怒ってるの???」
と、言われたことがあるそうです。
その子には、おでこにギュッとシワを寄せて
目を開けているAさんのお顔が
怒っているかのように見えたのだとか。
Aさんは「怒ってないよ〜!ごめんね〜」
と、謝り
その日から、前髪を下ろすようにしたと
おっしゃっていました。
Aさんのお話を色々と伺いながら
動作のクセや全身のバランスを拝見すると
頭部の歪みによる影響を
かなり受けておられると感じたので
頭の位置の感覚のズレ、目のクセ、
顎の使い方のクセなどの現状と
それらがどうお体に影響を与えているかを
私の体で再現しながら説明し
その現状に合わせた解消方法を考えお伝えし
感覚を掴む練習をして頂きました。
すると、首の可動域が広がり
首や肩の痛みが取れ
ふくらみ方に左右差があると気にされていた
頬の形が揃いました✨
そして!なんとなんと!
おでこにシワを寄せなくても
パチッと目が開けられるように!!!!
実は、Aさん、
おでこにシワを寄せないと目が開けられないのは
生まれつきそういう体質であり、
ボトックスなど外科的なことをしないと
治らないと諦めておられて、
パーソナルレッスンで
変わるとは思っていなかったそうです。
でも、そういう体質ではなくて
そうなってしまう日常のクセが頭部にあったのです。
(※Aさんの場合であり、個人差があります。)
レッスン後に初回レッスンのご感想を頂きました。
先生、今日はありがとうございました!
レッスン後、特に上を向くのが
めちゃくちゃ楽になっていたのですが、
写真でもそれがよく分かりますね❗️
今までどれだけ動けていなかったのかと、
改めてびっくりです。
そしてレッスン後気づいたのですが、
おでこにシワを寄せずに
目を開けられる様になっている…❗️
というか、
逆にシワを寄せて開けられなくなっています。
シワを寄せようと思うと、
しんどくてやってられないです。
これまでは、無意識に
ものすごーく顔を(身体を?自分を?)
緊張させていたのですね
予想出来ないレッスンメニューで、
期待していなかった嬉しい変化が起こる、
YURUKUアルアルに改めて感服しました。
1年後が楽しみです✨
私正直、おでこのシワが治ることは
今回全く期待してなかったんです。
もう生まれつきのもので、
よくなるものではないと思い込んでいました。
おでこのシワを改善するには、
ボトックスとか外科的なことをしないと
駄目だとも思っていましたし、
将来的にお婆ちゃんになったら
目立たなくなるから、もういいかなー
くらいに思っていたのですよね。
だから、自分でも想定しない姿形と機能を
引き出してもらえるNorikoマジックには
感謝しかありません。
Noriko先生、お願いですから
長生きしてくださいね一生ついていきます!
>長生きしてくださいね
はい☆そのつもりでございます〜
これから1年間、お体をさらに良い状態に戻していきましょう!
こちらのコースは9月いっぱいまで満席となっております。10月生の募集は8月に行う予定です。
全ての基礎になる呼吸と姿勢の講座です。
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