歩くことは生きること
YURUKU®ウォーク
(前Noriko式ウォーキング)考案者
Norikoです。
インストラクターの中にYURUKU®に取り組む前は
体の痛みで病院で定期的に筋肉弛緩剤の注射を打っていたという人がいます。
1回に3箇所打ったとのことですがそれはそれは体がキューッとなるほど怖いし痛かったそうです。
でも注射を打たないと体がもたないので我慢をしていたそうです。
注射で一時的に痛みを和らげることはできますが痛みがなくなるわけではありません。
そのためいつまで‥という期限はなくずっと注射を打つために通院し続けなければなりません。

そんな中YURUKU®を見つけ
いくつか講座を受講したのち思い切ってインストラクター養成講座に参加してくれました。

インストラクター養成講座初日は
他の受講者と同じようにしゃがんだり仰向けに寝たりすることができず
ヨガマットなどを使って痛くない体勢で取り組んでもらうように工夫しましたが
2回・3回と回を追うごとにできなかったことができるようになり
4回目にはみんなと同じことが問題なくできるようになっていました。
最終日の打ち上げで注射を打っていたお話を初めて聞きました。
ずっと打ち続けなくてはならないそう思うと本当に辛かったようです。
それがもう打たなくても大丈夫になったと。
その言葉を聞いて私は涙が出ました。

『体を変える』という言葉を良く使っていますが
YURUKU®ではその人本来の姿に変える(戻る)お手伝いをしています。
変えていけるのは私たちインストラクターではなくご自身だけです。

自分の体を自分で守り
ともにより良く生きましょう！



■YURUKU®のセミナーについてどんなセミナーがあるの？何から受講するの？http://ameblo.jp/bjwalking/entry-12247970511.html

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