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人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
Ｎｏｒｉｋｏ
ノリコ
(
大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント
)
YURUKUウォーク 代表取締役
※ご質問・相談はもちろん、見積もりや具体的な仕事依頼まで、お気軽にお問い合わせください。
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膝痛を克服し 千歳JAL国際マラソン フルマラソン完走
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2017-06-05 10:31
YURUKU®ウォーク
(前Noriko式ウォーキング)考案者
Norikoです。
自分と未来は変えられる
旭川の公認インストラクター西長みっこ講師が千歳JAL国際マラソン完走しました㊗️
度々 触れていますが元プロのスノーボーダーの彼女は現役時代 両膝の前十字靭帯を断裂し再建手術をしていて
いずれは車椅子かも‥と不安いっぱいだった膝痛をYURUKU®で克服⭐︎
YURUKU®に取り組みだした2015年9月は日常生活でも膝が痛かった人なのです。
2016年6月YURUKU®RUNで大嫌いだった走ることに目覚めフルマラソンに挑戦。
2016年11月に作.AC真駒内マラソン完走。
2017年3月には名古屋ウィメンズマラソン完走。
そして今回。
車椅子かもしれない‥と不安いっぱいだった人が
約1年後にはフルマラソン完走
1年半後にはアップダウンの難関なコースである今回の千歳マラソン完走
自分と未来は変えられる
それを体現している講師のひとりなのです。
みっこさんおめでとう！！！
■YURUKU®のセミナーについてどんなセミナーがあるの？何から受講するの？http://ameblo.jp/bjwalking/entry-12247970511.html
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