歩くことは生きること
YURUKU®ウォーク
(前Noriko式ウォーキング)考案者
Norikoです。

インストラクター養成講座でインストラクターたちの体の変化を確認していて
いつもビックリするのがお顔の変化です。
脚などの歪みが解消されていくと筋膜による引っ張りが少なくなり
むくみが取れて輪郭がすっきりし目鼻が中心に寄ってきます。
筋膜についてのお話はこちらをご覧くださいね。http://ameblo.jp/bjwalking/entry-12252575265.html


そこで以前 私のお顔の変化を並べたことがありますが
また変わった気がするので10代から現在(53歳)の年代別変化を見てみました。

ほらね！ほらね！輪郭がすっきりして真ん中に寄ってきてるでしょ！
だから小顔に見えるの。

整形してるくらいに変わってませんか？（笑）
整形、もちろんしてませんしエステサロン通いも骨格矯正もしてませんよ^ ^
骨が大きくなったり小さくなったりするわけじゃないので
顔の大きさも筋肉のつき方むくみ方次第で変わるということです。
骨をギューギュー押して小さくするなんて恐ろしいことしなくても小顔になれるんです！
50代でも♪

常識なんて覆っちゃいます！

自分の体を大切に扱って体からご褒美いっぱいもらいましょう♡




■YURUKU®のセミナーについてどんなセミナーがあるの？何から受講するの？http://ameblo.jp/bjwalking/entry-12247970511.html

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【人気記事まとめ】Norikoの身体の変化や考え方姿勢や歩き方・美脚・ダイエット身体の不調についての あれこれ▼▼▼http://s.ameblo.jp/bjwalking/entry-12213292092.html

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