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齋藤 めぐみ
サイトウ メグミ
エニアグラム - C+F研究所 のコラム一覧
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【再告知】バイロン・ケイティ・ワーク
まだ席に余裕がありますので、再告知です！ バイロン・ケイティに直々に学んでおり、 最も近いところでワークをされている、 ニーナさんとアシークさんが来日されます！ この機会にぜひ、いらしてくださいね♪ 私も会場でお手伝いしています！ 詳細については、下記をご覧ください。 ○ストレスや苦しみからの解放○ The Work of Byron ...(続きを読む)
7月4日・5日エニアグラム入門ワークショップ
思えばちょうど２年前のC+F研究所の エニアグラム入門ワークショップと出会い、 よりカウンセリングとしての自分のキャリアが明確になったり、 自分自身の心の問題（トラウマや劣等感）と向かい合うことができ、 今では、結婚もし、自分の好きなことを仕事にでき、 穏やかに伊豆高原で暮らすという人生を手に入れることができました。 自分の心と向かい合うためには、 今の自分の心が...(続きを読む)
【月例 ワークショップ】自己成長とエニアグラム
エニアグラム研究所の2009年月例ワークショップが 3月29日より開始されます。 テーマごとに掘り下げ、エニアグラムの理解を深め、 ご自身の日常に活かして頂きたいと思います。 http://www.transpersonal.co.jp/work/ennea.html#getsurei ↑ ○日時：3/29（日）10：00〜17：00 ○テーマ：自己成長と...(続きを読む)
ストレスになる考えからの解放
バイロン・ケイティの「ワーク」をご存じですか？ 私はこの「ワーク」を去年取り組み、 その結果、一番ストレスとなっていた人間関係を いい意味で手放せ、自分にとっての幸せを手に入れました。 人間関係のストレスは、相手のせいにしがちだったり、 自己嫌悪しがちだったりします。 自分で自分を苦しめる考えやストレスと 向かい合い、取り組むことで、気が付くとストレス...(続きを読む)
自分の本来持っている輝きを見る
http://blog.livedoor.jp/megumi_saito_career/archives/65091979.html ↑ ここにも書きましたが・・・。 エニアグラムのワークショップに参加してきました。 今回はボランティアスタッフとして運営サイドの お手伝いをさせていただいたのですが、 本当に深い深い気づきがたくさんありました。 お互いがお互い...(続きを読む)
[開催まであと10日]エニアグラム入門編
いよいよ来週末開催です。だんだん近づいてきました。 私自身も久し振りの入門ワークなのでワクワクしています。 ぜひご興味ある方は、年２回しかない入門編をお見逃しなく。 お申し込み、お待ちしています。 〔入門ワークショップ＜東京＞〕 ●日程＆会場： 2009年2月28(土）〜3月1日(日）＊両日共10:00〜17:00 日本青年館(東京都 新宿区、外苑前...(続きを読む)
自分を知ろう、自分を愛そう。
学生さんとの面談後、ある学生が下記のような 日記を書いていました。 この日記を見て本当にいろいろ感じることがありました。 「自分を知ろう、自分を愛そう」 そういうメッセージを伝え続けること、体験し続けることが 私が今できることだと思っています。 学生さんの日記、一部抜粋↓ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 就活...(続きを読む)
自己理解を深めたい方へ
私は2007年7月からエニアグラムを学び、 自己探求をすることで、 本当に心が救われたことがたくさんありました。 人間関係も良好になったし、今ではカウンセリングを行う中で エニアグラムの知恵がとても役に立っています。 親子関係、会社内での人間関係、 あらゆる人と人との関係で役に立つ考え方です。 http://www.enneagram-j...(続きを読む)
【ご案内】エニアグラム入門編開催！
２月２８日（土）、３月１日（日）の２日間、 C+F研究所主催のエニアグラム入門ワークショップが開催されます。 私、齋藤めぐみはスタッフとして参加します！ 私自身が入門ワークを受講したのは２００７年の７月です。 それ以来、自己探求・自己理解にとてもエニアグラムの考え方は役に立つと感じており、私のカウンセリングにも大いに活かしている考え方の１つです。 ↓エニアグラムとは...(続きを読む)
バイロン・ケイティ「ワーク」
↓下記をご参照ください。 http://www.sinkan.jp/special/busines100/index.html この雑誌で勝間和代さんがお勧めしている 探すのをやめたとき愛は見つかる 人生を美しく変える四つの質問 http://books.yahoo.co.jp/book_detail/31924112 こちらは本当にお勧めです。 対人関係の悩み...(続きを読む)
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