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コラム一覧
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【薬に頼らずアトピーがよくなる7つのカギ】第4のカギ
【薬に頼らずアトピーがよくなる7つのカギ】
◆第4のカギ 体のゆがみの調整
体のゆがみがアトピー体質の要因になっている
体のゆがみは全身に影響する
体がゆがむと自律神経や血液循環も悪化
ゆがみのタイプと病気には相関関係があった
姿勢や動作に無関心でいるとゆがみは悪化
体のゆがみを自分でチェック
体のゆがみを招きやすい姿勢や動作
アトピー体質を改善する『ゆ...(続きを読む)
【薬に頼らずアトピーがよくなる7つのカギ】第3のカギ
【薬に頼らずアトピーがよくなる7つのカギ】
◆第3のカギ 真のスキンケア
スキンケアの目的とは?
保湿薬の過剰な使用に注意
《スキンケアの基本①》脂まみれの汚れはお風呂でしっかり落とす
《スキンケアの基本②》肌のカサつきや乾燥をやわらげる石けん2度洗い
《スキンケアの基本③》皮膚を傷つけない「かゆみ」の対処法
《スキンケアの基本④》かゆみをやわらげる手足マッサージ
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【薬に頼らずアトピーがよくなる7つのカギ】第2のカギ
【薬に頼らずアトピーがよくなる7つのカギ】
◆第2のカギ 薬の使い方
薬の実態は化学合成物
ステロイド薬は5つのランクに分類される
万能のステロイド薬は副作用もともなう両刃の剣
薬は塗る場所によって吸収率が違う
どのタイプの塗り薬も過剰な使用は皮膚を弱める
薬剤の中止や減量によって起こるリバウンド現象
リバウンドの経験パターン
薬の使い方を見直してアトピ...(続きを読む)
【薬に頼らずアトピーがよくなる7つのカギ】 第1のカギ
【薬に頼らずアトピーがよくなる7つのカギ】
◆第1のカギ 自然治癒力のしくみ
皮膚の構造を知ることが基本
皮膚は3つの層が重なり合っている
細胞の新陳代謝が健康で丈夫な肌を作る
「かゆみ」には2つのタイプがある
新陳代謝は空気に触れてこそ活発になる
かゆみを我慢できなときに必要量だけ使う
免疫力をつける段階でステロイドを使うリスク
アトピー本
【薬に頼らずアトピーがよくなる...(続きを読む)
自宅でできるコロナ対策!呼吸が楽になる【ぜんそく改善エクササイズ】
世界中でコロナウィルスが猛威を振るっていますね。
コロナウィルスに感染して重症になると、
重い肺炎の呼吸困難となり死亡するケースも出ています。
重症患者が増えすぎると、人の命を守る最後の砦となる病院でも
医療従事者の疲弊、不足、設備の不足が起こってしまい
最悪の医療制度の崩壊、経済の崩壊を招きます。
そうならないためには、一人ひとりが、
手洗いうがい、マスクの着用、3密にはいかない など
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アトピー本【薬に頼らずアトピーがよくなる7つのカギ】2020年4月20日発売!
アトピー本【薬に頼らずアトピーがよくなる7つのカギ】
2020年4月20日発売!
Amazon https://amzn.to/2WXOXfI
楽天Books https://books.rakuten.co.jp/rb/16277584/
(はじめにより抜粋)
ひとくちに「アトピー」と診断されたとしても、
症状の出る部位や皮膚の状態、薬の使用状況などは人によって異なり、
日常...(続きを読む)
自宅で簡単!呼吸が楽になる!【喘息改善エクササイズ】大好評です!
自宅で簡単!呼吸が楽になる!
【川井式喘息改善エクササイズ】
喘息症状、体質を改善して呼吸が楽になる体操 【川井式喘息改善エクササイズ】
季節の変わり目に発作で呼吸が苦しい
ぜんそくで吸入薬が手放せない
長引くセキで困っている
薬を使っているけどよくならない
など
最近、ぜんそくや長引くセキ(セキぜんそく)で
お悩みの方がたくさんいますよね。
病院にも行きた...(続きを読む)
『薬に頼らず呼吸がらくらく自力克服大全』でも紹介!
11/29発売のわかさ夢ムック本
『薬に頼らず“
ぜんそく”・“副鼻腔炎”・“肺気腫”のセキ込みが止まる!
呼吸がらくらく自力克服大全』で、
10~23P(全14ページ)にわたって
私の記事が掲載されています。
当院オリジナルのぜんそく改善エクササイズも紹介していますよ。
裏表紙では、
拙著【薬に頼らずぜんそく・セキが止まるすごい方法】を
全面で取り上げてくれてい...(続きを読む)
喘息は整体で改善できる!ぜんそく治療の新常識!
猫背や体のゆがみが気道を狭めて
ぜんそくを起こりやすくしている!
一般的に、ぜんそくは「気道の慢性的な炎症」が原因だと考えられています。
慢性的に炎症が続くと、空気の通り道である気管や気管支の粘膜が腫れあがり、気道の内壁がぶ厚くなります。
すると、空気は狭い通路を無理に通らなければなりません。
そのさいの摩擦音が「ヒューヒュー」「ゼーゼー」といった喘鳴です。
つまり、医学的...(続きを読む)
ぜんそく改善本【薬に頼らずぜんそく・セキが止まるすごい方法】が再重版(3刷)!大好評です!!
昨年1月に出版した喘息改善本
【薬に頼らずぜんそく・セキが止まるすごい方法】
お陰様で、
Amazon部門別ランキング(呼吸器・肺部門、アレルギー部門)でも
この一年通じてほぼ1~3位に定着しており、
再重版(3刷)となりました。
Amazonでは、今一番売れている「ぜんそくの本」です!
先日も、地方にお住いのご年配の女性から
「これまで何年もぜんそくの薬を使...(続きを読む)
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