平澤歌奈絵(メンタルサポーター)- (10ページ目)Q&A回答へのユーザー評価・お礼コメント一覧 - 専門家プロファイル

平澤歌奈絵
メンタルサポーター

平澤歌奈絵

ヒラサワ カナエ
( 東京都 / メンタルサポーター )
株式会社日本スクールシステム機構 
Q&A回答への評価:
4.2/95件
サービス:5件
Q&A:218件
コラム:16件
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【専門家Q&A回答へのユーザー評価】

総合評価
4.2/95件
評価分布
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専門家Q&A回答へのお礼コメント

食べ順

  • 2014/05/20 15:56
評価:(5)
ありがとぉございます。 血糖値の上昇をより穏やかになるような 食事を心掛けてがんばります。 (続きを読む

chacoさん
平澤歌奈絵 平澤歌奈絵
chacoさん 毎日の積み重ねが、よい結果となります。 ありがとうございました。  (続きを読む

咀嚼数について。

  • 2014/05/19 18:22
評価:(4)
ありがとうございます! なるほど…。 そんなメリットがあるのかとビックリしました。 参考にします。 (続きを読む

暴走Ren’さん
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暴走Ren’ さん ちょっとしたことですが、成果は大きいかと思います。 されている方は、sれていますので、 ますます磨きをかけてください。 ありがとうございました。  (続きを読む

基礎代謝アップ

  • 2014/05/19 12:22
評価:(5)
ありがとうございます。健康的な体になります (続きを読む

かりかり梅さん
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かりかり梅さん 心身ともに、ブラッシュアップして、ここちよい、健康でいれるようにいたしましょう ありがとうございました。  (続きを読む
評価:(5)
早速の回答ありがとうございました。 支障ないということですので、現状のままダイエットに励みたいと思い... (続きを読む

うめずさん
平澤歌奈絵 平澤歌奈絵
うめず さん 鉄分、亜鉛は大切です。 プラス、ビタミンB群、Cも食事か、サプリメントなどなどで、 とりいれるように意識してください。 すぐに効果ということではないですが、継続することで、 プラスの作用となりますから。 ありがとうございました。  (続きを読む
評価:(5)
ありがとうございました。 久しぶりに重い風邪を引いてしまいました。 早く治るために、栄養取ろうと思います (続きを読む

さくらんぼ(*^^*)さん
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さくらんぼ(*^^*) さん ビタミン、ミネラルをとり、代謝もよくしましょう。 風邪など病気の時は、とくに、ビタミン、ミネラルを消費しますから、 積極的にとりいれましょう。ただし、消化のよいものとして、 内臓も働き過ぎないようにしながら、とりいれれるようなメニューがいいです。 ...  (続きを読む

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