自由ヶ丘スウェディッシュマッサージ＆ストレッチサロン『Lycka till』の渡邊亜紀子です。

月日が過ぎるのは早いもので、前記事より一ヶ月くらい経っているのですね（汗

しかし今年の夏は変な夏でしたね。

いや、今年も・・・というべきなのでしょうか。

ワンコと近所のコンビニに出掛けて（コンビニまで３分）

帰りにちょっと遠回り（といっても道一本）しようと思ったら、ポツポツ降り出してきて・・・

10秒ほどでスコール！！

近くの町内会館の軒下で犬とともに雨宿りして15分

ご近所の犬友達さん運良く通りかかり、傘を貸してくれました。

歩いて３分のコンビニに行っただけなのに、まさかの出来事でした。。。

10秒でスコールって凄くないですか？

今までの雨の降り方とは明らかに違いますよ！！

北海道で気づいたらあっという間に浸水していたってニュースで見ましたが、確かにこんな雨の降り方なら動けないかもって思いました。

さて

実はどうやら今のこの時期が「蚊」の行動時期らしいのです。。。

と、テレビでの放送を見たので、今回は「蚊よけ」のはなしです。

NHKの「ガッテン！」という番組で、蚊の特集をしていました。

「ガッテン！」流の蚊よけスプレーは

精製水90ｍｌ　消毒用アルコール10ｍｌ　ハッカ油20～30滴

（「ガッテン！」ＨＰ）

というレシピでした。

最近、ハッカ油がアツイですね！

けっこう色んなところで見かけます。

薬局で売ってる「ハッカ油」は試したことはないのですが（薬局でハッカ油はけっこうな確率で売り切れだった記憶が・・・）

北海道のハッカ油を試したことはあります。スーっとして私は好きな香りでしたが、湿布の匂いと言われれば湿布の匂いかもしれません。

番組内では

「ミント系の香りならよい」と言っていたので、ハッカ油の代わりにアロマオイル（精油）でもいいと思います。

入手しやすいのはペパーミントでしょうか？

上記のレシピで、ハッカ油の代わりに２～３滴加えます。

蚊よけのほかにも消臭スプレーとしても使えます。

ペパーミントをキャリアオイル（スイートアーモンドオイルなど）に加えてマッサージするのにも使えます。

筋肉痛や疲れにいいですね。

農薬系の虫除けは何度も塗り直すと、肌にも負担をかけます。

また農薬系の化学物質にアレルギー反応を起こす方も少なくないのではないでしょうか？

今年はぜひ手作りにチャレンジしてみてはいかがでしょうか？

手作りのよいところは、分量を調整できるところです。

アルコールが苦手な方は分量を少なくしてもよいでしょう。

また

蚊に刺されやすい方は、足（足の裏と甲）をアルコールなど拭くと刺され方が全然違うようです。

手作りスプレーなら、多く噴霧してそのまま拭けるので楽チンですね！

天候も今までにはみられない動きをしています。

蚊ももしかしたら例年とは違う動きをするかもしれませんね。

上手に乗り切っていきましょう。