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運動が苦手な方でも安心です。神経トレーニングで身体調整。
渡邊 亜紀子
ワタナベ アキコ
(
東京都 / スポーツトレーナー
)
Lycka till
090-3515-7384
教えて！goo ウォッチで紹介されました。
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2015-03-09 13:20
ものすご～くお久しぶりです。気がついたら3月なんですね…。あれ？こないだ年越しじゃなかったっけ…(^^;;
いろいろ忙しくしてたらついに2月末に疲れで熱がでました。いやー人は寝ないとダメですね（－＿－；）
今のところ風邪らしい風邪もひかず花粉症に大突入でございます（笑）
ところで教えて！gooのウォッチにて紹介されました。教えて！gooウォッチ
3階で息切れというアナタは◯◯不足…？という記事に、専門家としての意見が紹介されております。
よかったら見てみて下さいね！
記事内でも紹介しているように私のオススメはラジオ体操なんですが腰痛にオススメで、ちゃんとれっきとした根拠もあるのですよ！
順次紹介しますねー( ´ ▽ ` )ﾉ
追伸Amebaからのお知らせメールを設定していたのに全く届かなくなりました。
…というのに最近気付きまして(^^;;
折をみてまたブログ巡りをしたいと思ってます。遅遅ですがよろしくお願いしますm(__)m
またイキナリの相互読者登録申請は、スルーさせて頂いてます。
