左鎖骨の骨の痛み

心と体・医療健康マッサージ・手技療法 2010/02/21 22:46

昨年から時々左の鎖骨の骨が痛みます。
痛み出すと何も動かさなくても座っているだけで痛みます。
一度、整形外科に行きレントゲンを取ってもらいましたが、
骨には異常がなく先生もどうして痛くなるのか分からない状態です。

昨年末に就寝後に寝返りが打てなくなるほど鎖骨が痛み、
起き上がることすら出来ないことがありました。
その際には半日ほど痛み止めを飲みながら湿布をはり寝ていました。
その後は少しずつ動けるようになり、
２日ほどで痛みはなくなりました。

最近体が硬くなり動かないことが多くなってきたので、
昨日体を動かそうとストレッチ代わりに腕を回してみました。
その後、少しずつ痛み出し、夕食時には食事が泊まるほど痛み出しました。
今日、分かったことは体が温まると痛み出すようです。
夕飯に鍋を食べた際に食卓に置いたガスコンロで体が温まり始めた頃に痛みが激しくなりました。
急遽冷えピタを貼ると痛みは治まります。
また湯船につかると痛みが始まり、
湯船を出ると痛みが引きました。
なので、体が温まると痛むということが分かったのですが、
冷湿布を貼るしか対応はないのでしょうか？

自分では最近体を動かす機会が少なく、
かなり体が硬くなっています。
少しストレッチなどしたほうがいいかと思い始めているのですが、
この点も影響しますでしょうか？

sasoさん（神奈川県 / 女性 / 36歳）

回答：1件

専門家

市原真二郎
カイロプラクター

左鎖骨の痛みについて

2010/02/22 23:07 詳細リンク

ご質問有り難う御座います。
左鎖骨の痛みは外傷以外にも偏った姿勢や過剰な負荷、内臓疲労(胃、肺、心臓等)、から起きてくるケースが有ります。温まると痛むという事ですから、炎症が有る可能性が有りますね。
炎症(熱感)が有れば冷湿布をする必要性は有りますが、早めに原因に対しての治療を行う必要は有りますね。精密検査で重篤な問題が無ければカイロプラクティック等で原因を見つけて治療を行い、バランスや緊張を調整していく事によって症状が改善してくる可能性は十分に有ると思いますので、一度検討されると宜しいかと思います。
宜しければ私やこのサイトの先生でも宜しいですし、自宅近くをご希望でしたら紹介出来る先生がいるかもしれませんので、お気軽にお問い合わせ下さいね。

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