Tweet
「脳の観点」からアプローチしてみたいと思います。
やる気が発生するときに、脳の中で何が起きているのでしょう？
どのような脳内プロセスを経て、人は行動するのでしょう？
スポーツ心理学の権威である児玉光雄氏の著書
『なぜモチベーションが上がらないのか』を参照しながら
脳内のやる気のメカニズムについてお話します。
脳内には、『やる気ホルモン』と呼ばれる神経物質があります。
正式には『甲状腺刺激放出ホルモン（ＴＲＨ）』と呼ぶのですが
この神経ホルモンはやる気のレベルによって分泌される量が
変わってくると考えられています。
この神経ホルモンが多量に分泌されると、集中力が高まり、
やる気を引き起こすのです。
脳内における化学変化、脳内物質の発生が
私たち人間のやる気の正体であり
やる気の源泉でもあるということなのです。
------------------------------------------------------------
やる気ホルモン [甲状腺刺激放出ホルモン（ＴＲＨ）]
⇒⇒ 集中力ＵＰ↑↑
⇒⇒ やる気ＵＰ↑↑
------------------------------------------------------------
『やる気ホルモンが集中力とやる気に影響を与えている』
この考え方は、現在の脳科学ではほぼ一般化されているようです。
その人に必要なマインドを引き出し、「ぶれない軸」を作ります
株式会社イデアス 取締役CEO/研修講師 最上雄太
